Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

ADHD Mastery for Adults

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek ADHD Mastery for Adults Kate Winslow
Libristo-code: 48356398
Uitgeverij Verus Digital, maart 2025
Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Wh... Volledige beschrijving
? points 34 b
14.25 €
In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

ADHD Guide to Career Success Kathleen Nadeau / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 46.12 €
Adult ADHD Executive Function 7-Week Power-Up Estelle Rose / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.54 €
The ADHD Productivity Manual Ari Tuckman / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.13 €
ADHD Tools for Couples LearnWell Books / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.25 €
ADHD WOMENS WELL BEING TOOLKIT MORYOUSSEF KATE / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
ADHD For Smart Ass Women Tracy Otsuka / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.21 €
Executive Functioning Skills for Adult ADHD Linda Hill / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.58 €
Wordt verwacht
This is ADHD Chanelle Moriah / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 17.09 €
Building A Successful Career With ADHD: Entrepreneurial ventures and side hustles appealing to adults seeking meaningful, interesting, and satisfying Connie Naresh / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 6.77 €
Wordt verwacht
To jsem prostě já, Clarice Beanová Lauren Childová / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.89 €
Rand- und Eigenwertaufgaben in Sobolewschen Räumen Friedrich Stummel / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 33.88 €
ThinkFun Minecraft Cave Adventure - Das spannende Logikspiel aus der Welt von Minecraft - ab 8 Jahren David Killings / Spel/speelgoed Spel
common.buy 30.34 €
TOP
Coloriages mystères Disney - Grands classiques Tome 13 Jérémy Mariez / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 21.44 €
Othello Wilhelm Hauff / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.18 €
Ralf-Rüdiger. Ein Rentier sucht Weihnachten Astrid Henn / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 13.54 €
gumovatelné pero v displeji Stitch / Schrijfwaren Schrijfwaren
common.buy 1.91 €
TOP
Punk Stephen Colegrave / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 31.85 €
Depression Wolfgang Ihle / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.58 €
Puzzle Strom vesmíru 1000 dílků / Spel/speelgoed Puzzel
common.buy 16.68 €
Porteuse de pain Xavier De Montepin / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.28 €
I Georgofili. Atti Della Accademia Dei Georgofili. Inaugurazione del 257th Anno Accademico: Palazzo Vecchio - 16 Aprile 2010 Polistampa Edizioni / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 18.40 €
El nuevo régimen de coordinación entre el catastro y el registro de la propiedad Puyal Sanz / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.46 €
Temps de cendres Jorge Molist / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 29.83 €
Glockengedächtnis Josef Kral / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 44.50 €

Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Whether you're seeking clarity in chaos, better focus, or strategies to overcome procrastination, this book is your guide to thriving with ADHD.

Discover practical insights like:

  • Turning time blindness into time management mastery.
  • Strengthening relationships with better communication.
  • Tackling procrastination with simple, effective shifts.
  • Using mindfulness and meditation to reduce stress and improve focus.
  • Tailoring daily routines to enhance executive function skills.
  • Dietary adjustments that make a noticeable difference in managing symptoms.

Packed with evidence-based strategies, this handbook helps you embrace your ADHD as a source of strength, not a setback. From improving self-identity to managing impulsivity and fostering resilience, every chapter empowers you to navigate challenges with confidence.

If you've felt frustrated by past attempts to gain control, this book offers a fresh perspective. With practical tools, relatable insights, and a celebration of individuality, it's designed for adults with ADHD to find calm, focus, and fulfillment.

Let go of stress and embrace a life where ADHD becomes your ally.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam ADHD Mastery for Adults
Auteur Kate Winslow
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2025
Aantal pagina's 166
EAN 9781923422032
ISBN 1923422030
Libristo-code 48356398
Uitgeverij Verus Digital
Gewicht 251
Afmetingen 152 x 229 x 9

Categorieën

Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Psychopathologie
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Zelfhulp: carrière en succes
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Fit Faith: A 7 Week Weight Loss Devotional Susan Kelley / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.22 €
My Environment Shaped My Circumstance Smith Sykes / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.22 €
Turning Eclipse Miranda Iwan / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 23.15 €
Night Country Melissa Albert / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.30 €
TOP
English File: Intermediate: Student's Book with Online Practice Christina Latham-Koenig / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 28.82 €
THE HYDRA OF RADICALIZATION: The scourge of Global Extremism Noor Dahri / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 40.05 €
Relaxing Coloring Book: Coloring Books for Adults Relaxation: Relaxation & Stress Reduction Patterns Coloring Books For Adults / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.58 €
Welcome to Trashland Oriol Vidal / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.30 €
Bloodborn Desire Toni Wolfe / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Creating Memories - A Medieval Romance Lisa Shea / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.13 €
Oxford Handbook of Phenomenological Psychopathology Giovanni Stanghellini / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 90.42 €
Deep Sniff Adam Zmith / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.03 €
Business Partner B1+ Coursebook & eBook with MyEnglishLab & Digital Resources Pearson Education / Boek Boek
common.buy 38.63 €
God of War: The Official Cookbook Victoria Rosenthal / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 28.21 €
Developing Management Skills, Global Edition David Whetten / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 101.75 €
KS2 English Year 5/6 Comprehension Workbook 2 Stephen C Curran / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.33 €
TOP
Shark Heart Emily Habeck / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.41 €
PATCHWORK QUILT MURDER MEIER LESLIE / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.68 €
Nieuw
The Biopsychosocial Multiaxial Toolkit for Child and Adolescent Mental Health Clinicians Mayall / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 188.34 €
The History of Sandford and Merton, Vol. 3 Thomas Day / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.12 €
Encore Provence Peter Mayle / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.63 €
TOP
The Brand Gap Marty Neumeier / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 27.00 €
Bukharan Jews and the Dynamics of Global Judaism Alanna E. Cooper / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 74.44 €
Watching Television Come of Age Lewis L. Gould / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 29.93 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?