Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Anxiety Fix

Name: Anxiety Fix
Brand: Octopus Publishing Group
SKU: 44320006
Price: 12.6 EUR
Availability: InStock
Author: Summersdale Publishers
ISBN: 9781837991600

Gentle Exercises to Help Calm Your Mind

Summersdale Publishers

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 44320006

Uitgeverij Octopus Publishing Group, april 2024

Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for man... Volledige beschrijving

Libristo-code: 44320006

31 b

12.60 €

50% kans We doorzoeken de hele wereld Wanneer krijg ik het boek?

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Confidence Fix Anna Barnes

Gebonden (paperback)

12.10 €

The Vagus Nerve Reset: Train Your Body to Heal Stress, Trauma, and Anxiety FERGUSON ANNA

Gebonden (paperback)

14.21 €

Olivia Rodrigo Jenny Kellett

Gebonden (paperback)

13.51 €

Bullshit Jobs David Graeber

Gebonden (paperback)

12.20 €

100 Things to Know About Music JEROME MARTIN ALICE

Gebonden (harde band)

11.49 €

Dare Barry McDonagh

Gebonden (paperback)

18.35 €

The Obstacle is the Way Ryan Holiday

Gebonden (paperback)

10.58 €

Overcoming Health Anxiety 2nd Edition ROB WILLSON DAVID VE

Gebonden (paperback)

14.82 €

Awesome Riddles and Trick Questions For Kids Riddleland

Gebonden (paperback)

12.70 €

Law for Beginners ANNE CIVARDI

Gebonden (harde band)

11.49 €

Becoming Cliterate Laurie Mintz

Gebonden (paperback)

12.60 €

How Not to Hate Your Husband After Kids Jancee Dunn

Gebonden (paperback)

12.60 €

Women Who Love Too Much Robin Norwood

Gebonden (paperback)

13.41 €

Passionista Ian Kerner

Gebonden (paperback)

12.60 €

She Comes First Ian Kerner

Gebonden (paperback)

15.63 €

All About Love Bell Hooks

Gebonden (paperback)

10.99 €

Words Can Change Your Brain Andrew Newberg

Gebonden (paperback)

13.51 €

The Selfish Gene Richard Dawkins

Gebonden (paperback)

13.51 €

Angličtina ihned k použití Jarmila Janešová; Ludmila Kollmannová; Libuše Prokopová

Gebonden (paperback)

8.16 €

Philosophy for Beginners Nick Radford

Gebonden (harde band)

11.49 €

Getting The Love You Want Revised Edition Harville Hendrix

Gebonden (paperback)

11.49 €

Ako zomierame Sherwin B. Nuland

Gebonden (paperback)

3.12 €

Sedm principů spokojeného manželství John M. Gottman

Gebonden (paperback)

14.32 €

Cesta lásky Tomáš Eduard

Gebonden (harde band)

7.96 €

Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for managing feelings of anxiety

Anxiety can feel like a huge obstacle to living the life you want - but it doesn''t have to be! Brimming with practical activities and inspiring words, The Anxiety Fix is a gentle and encouraging guide to help you flourish.

Working through the prompts and exercises in this journal will help you to understand your worries and take control of your anxiety. The activities in these pages will also help you to:
· Identify your anxiety triggers
· Develop your self-belief
· Learn coping strategies for stressful situations
· Discover self-care inspiration to nurture your well-being

Whether you have a dream you want to achieve or you''re seeking a calmer state of mind, this book will provide you with the tools to conquer your anxiety, boost your well-being and live a happier, more fulfilling life.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Anxiety Fix

Auteur Summersdale Publishers

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2024

Aantal pagina's 160

EAN 9781837991600

Libristo-code 44320006

Uitgeverij Octopus Publishing Group

Gewicht 254

Afmetingen 148 x 210

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over angst en fobieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Populairwetenschappelijke psychologie > Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding

Biografie, literatuur en literatuurstudies > Biografie en non-fictieproza > Dagboeken, brieven en tijdschriften

Levensstijl, hobby‘s en vrije tijd > Schrijfbenodigdheden en diverse artikelen > Cadeauboeken

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger