Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Be IronFit

Name: Be IronFit
Brand: Rowman & Littlefield
SKU: 03185745
Price: 22.14 EUR
Availability: InStock
Author: Don Fink
ISBN: 9781493017829

Don Fink

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 03185745

Uitgeverij Rowman & Littlefield, januari 2016

The third edition of the best Ironman triathlon training book in the market, this updated volume con... Volledige beschrijving

Libristo-code: 03185745

54 b

22.14 €

In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

80/20 Triathlon Matt Fitzgerald

Gebonden (paperback)

17.29 €

IronFit Strength Training and Nutrition for Endurance Athletes Don Fink

Adobe ePub DRM

16.78 €

Swim, Bike, Run Alistair Jonathan Brownlee

Gebonden (paperback)

12.63 €

The Triathlete's Training Bible Joe Friel

Gebonden (paperback)

23.66 €

100 TRIATHLON CALISTHENIC ExERCISES: OVER 100 EXERCISES YOU CAN DO ANYWHERE THAT WILL TAKE YOUR IRONMAN To THE NEXT LEVEL Mariana Correa

Gebonden (paperback)

18.70 €

How Bad Do You Want It? Matt Fitzgerald

Gebonden (paperback)

15.16 €

Now Habit Neil A. Fiore

Gebonden (paperback)

14.25 €

North: Finding My Way While Running the Appalachian Trail Scott Jurek

Gebonden (paperback)

11.52 €

The third edition of the best Ironman triathlon training book in the market, this updated volume contains time-efficient training methods that have been honed over the years and have been proved to aid anyone in achieving their athletic dreams-from beginners to experienced competitors. This edition contains all new training plans, new swim sessions, new athlete profiles, and state-of-the-art flexibility and core strength regimens. Be Iron Fit contains: * The essential workouts with exercise photography * The training cycle * Core training * 12-week training programs * Effective time management * The principle of gradual adaptation * Effective heart-rate training * Proper technique * Equipment tips * Race and pre-race strategies * Mental training * Effective goal setting and race selection * Nutrition * And much more.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Be IronFit

Auteur Don Fink

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2016

Aantal pagina's 304

EAN 9781493017829

ISBN 9781493017829

Libristo-code 03185745

Uitgeverij Rowman & Littlefield

Gewicht 446

Afmetingen 228 x 230 x 22

Categorieën

Sport en actieve openluchtrecreatie > Atletiek, gymnastiek en aanverwante sporten > Baansporten, veldsporten en atletiek > Multidisciplinaire sporten

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Fitness en dieet > Lichaamsbeweging- en workouts

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger