Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Becoming Aware

a 21-day mindfulness program for reducing anxiety and cultivating calm

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Becoming Aware Siegel
Libristo-code: 37035211
Uitgeverij Scribe Publications, januari 2022
A hands-on user’s guide that takes readers step-by-step on a 21-day journey to discover what it mean... Volledige beschrijving
? points 36 b
14.81 €
In extern magazijn Wordt binnen 3-5 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Arbeit, Humankapital und Wirtschaftspolitik. Norbert Wohlgemuth / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 121.84 €
Des Kaisers neue Kleider Anton Lomaev / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 16.22 €
Geschichte Sachsens Frank-Lothar Kroll / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.87 €
Que Savez-vous de l'Outil Mathématique? Fasc. 2 / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.34 €
Sex Tape - erotisk novell Nicolas Lemarin / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 4.02 €
Jiddu Krishnamurti Gabriele Ebert / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.25 €
Моя перспектива продаж Ajo Ogidan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 35.57 €
App inventor 2 - concevez des applications Android pour mobile CHARDONNEAU / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 32.54 €
Histoire de La Ville de Doullens Et Des Localites Voisines Antoine-Joseph Warm / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 31.53 €
Erinnerungen von einer Reise aus Liefland nach Rom und Neapel August von Kotzebue / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 24.38 €
Adenopathie Susclaviculaire Gauche Dans Le Cancer Du Testicule, Communication PONCET-A / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.69 €
Expandiendo El Conocimiento Cristiano: Lo que todo Cristano debe Saber Wilmer Fiore / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.27 €
Doosra Sooraj Raja Ishaq / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.18 €
Pablo Honey Radiohead / Audio Audio cd
common.buy 12.59 €
Punta Molara (Puzzle) Thomas Kuehn / Spel/speelgoed Spel
common.buy 36.07 €
Conseil d'Etat, Conseil Royal, Chambre Des Pairs, Venalite Des Charges, Duel Et Peine de Mort BAVOUX-F-N / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.09 €
Wiedereingliederung von Hochrisikotatern in Europa - Behandlungskonzepte, Entlassungsvorbereitung und UEbergangsmanagement Frieder Dünkel / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 40.00 €
Pferde, Quartett Spielkartenfabrik Altenburg GmbH / Spel/speelgoed Spel
common.buy 4.93 €
Recycelte Bilder. Die Verweisstruktur im Videoclip am Beispiel von Fritz Langs Metropolis Kim Wagener / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 42.62 €

A hands-on user’s guide that takes readers step-by-step on a 21-day journey to discover what it means to be truly present and aware in our daily lives. In today’s increasingly fast-paced world it can be difficult to find moments to catch your breath, regain inner balance, and just … be. This simple yet profound guide shows readers how to strengthen their minds by learning to focus attention, open awareness, and develop a positive state of mind — the three pillars of mindfulness practice that research shows lead to greater physical and mental well-being. Packed with guided meditation instructions, practical exercises, and everyday tools and techniques, Becoming Aware offers a simple program to enhance our inner sense of clarity and even our interpersonal well-being.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Becoming Aware
Auteur Siegel, Daniel J., MD
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2022
Aantal pagina's 176
EAN 9781914484056
ISBN 1914484053
Libristo-code 37035211
Uitgeverij Scribe Publications
Gewicht 198
Afmetingen 202 x 152 x 17

Categorieën

Wiskunde en wetenschap > Biologie, levenswetenschappen > Levenswetenschappen: algemene onderwerpen > Neurowetenschappen
Naslagwerken, informatie en interdisciplinaire onderwerpen > Interdisciplinaire wetenschappen > Cognitieve studies
Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Cognitie en cognitieve psychologie
Geneeskunde en verpleging > Medische specialiteiten, medische takken > Psychiatrie
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Populairwetenschappelijke psychologie
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Geest, lichaam, ziel > Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Geest, lichaam, ziel > Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Wordt verwacht
In Quest Of The Universe Theo Koupelis / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 91.40 €
40 Plus Years ALLEN CATO / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.71 €
Christianity 101 Arthur Treats / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 6.74 €
Yarn from Wild Nettles: A Practical Guide Birte Ford / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.81 €
Industrial Biography: Iron Workers and Tool Makers Samuel Smiles / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.05 €
How To Make A $1,000,000 Selling A Book About Nothing! N C Ritter / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.27 €
What's my name? DAHNA Tiina Walsh / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.81 €
TOP
Court of Thorns and Roses Paperback Box Set Sarah J. Maas / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 52.09 €
Be Yourself, Everyone Else Is Taken Shikhari Books / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.77 €
Westmoreland County, Virginia Deed and Will Abstracts, 1723-1726 Ruth Sparacio / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.16 €
Maha Reiki; Level 1 Manual Donna Lambdin / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.49 €
History of England and the British Empire V1: A Record of Constitutional, Naval, Military, Political and Literary Events from B.C. 55 to A.D. 1890 (18 Edgar Sanderson / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 43.73 €
Fertility and Faith Philip Jenkins / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 41.11 €
Mercenary at Midnight Nicholas Ryan Howard / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.27 €
Beauty of Baudelaire Roger Pearson / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 195.91 €
Dodging the Bullet M F Leon / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.26 €
Democracy and the Public Space in Latin America Leonardo Avritzer / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 44.43 €
ECONOMIC BULLETIN ACADEMIC VOL 29 / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 84.85 €
Rural Architecture in the Gothick Taste. Being Twenty New Designs, for Temples, Garden-Seats, Summer-Houses, ... on Sixteen Copper Plates. ... the Who William Halfpenny / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.22 €
Travels through the Alps of Savoy and other parts of the Pennine Chain, with observations on the phenomena of glaciers. Second edition revised. James David Forbes / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.80 €
Adventures of Philip on His Way Through the World, Etc. William Makepeace Thackeray / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.08 €
Ray Lamontagne and the Pariah Dogs - God Willin' & the Creek Ray Lamontagne / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.35 €
Strange and Passing Gypsies Joan H Carter / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.93 €
Touchstone Level 3 Student's Book with Online Course B (Includes Online Workbook) Michael McCarthy / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 54.71 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?