Gratis verzending vanaf 59,99 euro.
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen.
Gratis account aanmaken
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 €
DHL koeriersdienst 5.49 €
GLS koerier 4.99 €
DPD-punt 3.99 €
Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Help
Bezorging
DPD koerier 5.49 €
DHL koeriersdienst 5.49 €
GLS koerier 4.99 €
DPD-punt 3.99 €
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
Winkelgids
Mijn account
▸
Leeg :-(
0
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.
Dance Anatomy
Taal
Engels
Engels
Boek
Gebonden (paperback)
Improve dance performance and flexibility with an illustrated guide. Discover the pure power and aes...
Volledige beschrijving
Libristo-code: 43846510
?
63 b
TOP
63 b
TOP
25.78
€
Op voorraad in kleine hoeveelheid
Binnen 24 uur
Tot 30 dagen retourrecht
Klanten kochten ook
/
Gebonden (paperback)
22.96
€
/
Gebonden (paperback)
20.94
€
/
Gebonden (harde band)
13.29
€
Improve dance performance and flexibility with an illustrated guide.
Discover the pure power and aesthetic beauty of dance as you perfect your technique with Dance Anatomy, Third Edition. With more than 100 anatomical illustrations in a vibrant new color palette, you will see how specific dance, movement, and performance exercises will help you maintain posture, find more flexibility, breathe appropriately, and reduce the risk of injury that is inherent in executing repetitive movements.
Dance Anatomy is a must-have for every dancer. Exercises and movements are depicted in stunning detail, highlighting the engaged muscles, joints,and tendons so you can clearly see the connection between training and performance.
Thoroughly updated, this third edition features the following:
- 21 new exercises to improve strength, mobility, and flexibility
- 42 new illustrations, including new Dance Focus images that explain how the exercises benefit the dancer in different positions and highlight modern expressions in dance
- New tables in each exercise chapter that describe the location and action of the muscles highlighted so you can see how the muscles contribute to each movement
- A more robust chapter on brain health that addresses chronic stress and anxiety to provide you with tools for overcoming stage fright or performance anxiety
- Eight popular dance movements featured in large format, with explanations of how the anatomy works through the movement
Each chapter addresses a key principle of movement, beginning with the center of the body, where dance begins. You will find exercises to target specific areas-such as shoulders and arms, pelvis, and lower legs-to enhance flexibility and ensure safety. You will also discover more efficient ways of improving your lines and technique by implementing a supplementary conditioning program that considers your changing cycles of classes, practices, and rest times.
Dance Anatomy will help you master the impeccable balance, intense muscular control, and grace to prepare you for your next leading role!
Actrice
&
Polyglot
EWA KASP
voor
Video afspelen
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.
Informatie over het boek
Volledige naam
Dance Anatomy
Auteur
Jacqui Greene Haas
Taal
Engels
Engels
Bindwijze
Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte
2024
Aantal pagina's
296
EAN
9781718219915
ISBN
1718219911
Libristo-code
43846510
Uitgeverij
HUMAN KINETICS PUB INC
Gewicht
706
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerDit vind je misschien ook interessant
/
Gebonden (paperback)
12.99
€
/
Speelkaarten
21.95
€
/
Gebonden (harde band)
22.46
€
/
Gebonden (paperback)
37.06
€
Boekadviseur Libroamiko
Door deze chat te gebruiken, communiceer je met generatieve kunstmatige intelligentie. Door het te gebruiken, ga je ook akkoord met de verwerking van persoonsgegevens.
Hoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?