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Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien

Name: Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien
Brand: mvg Verlag
SKU: 12737107
Price: 16.8 EUR
Availability: InStock
Author: Ulla Rahn-Huber
ISBN: 9783868826579

Wie auch Sie mit mediterraner Lebensweise gesund und glücklich alt werden

Ulla Rahn-Huber

Taal

Duits

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 12737107

Uitgeverij mvg Verlag, augustus 2016

In ihrem sehr erfolgreichen Buch So werden Sie 100 Jahre erkundete Ulla Rahn-Huber das Geheimnis, wa... Volledige beschrijving

Libristo-code: 12737107

41 b

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In ihrem sehr erfolgreichen Buch So werden Sie 100 Jahre erkundete Ulla Rahn-Huber das Geheimnis, warum in dem japanischen Archipel Okinawa so viele Menschen ?ber 100 Jahre alt werden und dabei kerngesund und topfit bleiben. Doch auch hier in Europa gibt es einen Hotspot der Langlebigkeit, eine sogenannte Blaue Zone, in der mehr als doppelt so viele Hundertj?hrige leben wie im weltweiten Durchschnitt - und zwar Sardinien. Auf der Suche nach dem Geheimnis der Langlebigkeit der Sarden hat Ulla Rahn-Huber die Insel besucht und zahlreiche 100-J?hrige getroffen und interviewt, ebenso wie viele ?rtliche Wissenschaftler, die sich mit diesem Ph?nomen besch?ftigen. Dabei konnte sie f?nf S?ulen identifizieren, die Grund f?r die Langlebigkeit der Sarden sind und die auch wir f?r uns nutzen k?nnen:???Ern?hrung???Lebenseinstellung???Lebensrhythmus???Familie???Spiritualit?t??Wie genau sich diese Faktoren auf das Alter auswirken und wie wir sie auch in unserem Leben konkret umsetzen k?nnen, erkl?rt Ulla Rahn-Huber in ihrem neuen Buch. Damit auch wir uralt werden und dabei kerngesund bleiben wie die Menschen auf Sardinien.

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Informatie over het boek

Volledige naam Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien

Auteur Ulla Rahn-Huber

Taal

Duits

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2016

Aantal pagina's 192

EAN 9783868826579

ISBN 3868826572

Libristo-code 12737107

Uitgeverij mvg Verlag

Gewicht 520

Afmetingen 170 x 240 x 18

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Populairwetenschappelijke geneesmiddelen en gezondheid

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Geest, lichaam, ziel

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