Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Depresja Wyjscie z problemu
Pools
48 b
Tot 30 dagen retourrecht
Klanten kochten ook
/
Gebonden (harde band)
29.89
€
/
Gebonden (harde band)
20.66
€
/
Gebonden (paperback)
32.62
€
/
Gebonden (paperback)
20.36
€
Zbyt wiele osob cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzaja sie okresy "dolkow psychicznych" lub zwyczajnego przygnebienia. Jak sobie z tym poradzic? Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromna pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykle odkrycia dotyczace powstawania choroby, jak rowniez jej leczenia. Czasami niewielkie zmiany w stylu zycia stanowia o wielkiej roznicy. Zobacz, co mozesz zrobic dla siebie i Twoich bliskich. Znajdz odpowiedz m. in. na takie pytania jak: . Jak znalezc specyficzne przyczyny swojej depresji? . Jakie zmiany w diecie moga korzystnie wplynac na samopoczucie? . Jak unikac negatywnego myslenia? . Jak stosowac leczenie swiatlem? . Jakie sa strategie redukcji stresu? . Jaki wplyw ma oddychanie na sprawnosc umyslowa? . Kiedy stosowac ziola i leki antydepresyjne?
Informatie over het boek
Pools
Categorieën
