Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Engels
34 b
Retourneren binnen 30 dagen
Klanten kochten ook
/
Gebonden (paperback)
53.16
€
/
Gebonden (paperback)
8.90
€
/
Gebonden (paperback)
52.45
€
/
Gebonden (paperback)
53.16
€
Healthy exercise means finding a balance between overtraining and inactivity. This book provides a personal prescription for finding that balance using a combination of clinical studies and real-life examples. Written by two specialists in the field of eating disorders, it details both ends of the exercise continuum, from compulsive exercisers who push their bodies to the limit to people with little or no physical activity in their daily lives. The authors address the psychological and health issues that result from compulsive exercise - including bone loss, fracture, amenorrhea, and eating disorders - and also cover the problem of inadequate exercise along with ways to safely implement exercise programs for people with illnesses. The book is not a weight-loss guide, but instead emphasizes the importance of exercise, offering readers of all sizes, ages, and levels of health practical solutions for implementing positive change and finding a healthy exercise balance.
Informatie over het boek
Engels
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerDit vind je misschien ook interessant
/
Gebonden (harde band)
36.45
€
/
Gebonden (paperback)
34.53
€
/
Gebonden (paperback)
5.46
€
/
Gebonden (harde band)
103.10
€
/
Gebonden (paperback)
14.07
€
/
Gebonden (paperback)
23.99
€
/
Gebonden (paperback)
14.68
€
/
Gebonden (paperback)
15.59
€
/
Gebonden (harde band)
72.00
€
Hoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?