Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Foam Roller

Name: Foam Roller
Brand: 978-1-990512
SKU: 37249793
Price: 21.13 EUR
Availability: InStock
Author: Massoguide
ISBN: 9781777834586

The self-massage essentials

Massoguide

Maxime Marois

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 37249793

Uitgeverij 978-1-990512, september 2021

So you have a few muscles or triggers points that are quite sore on your body and you want to use a... Volledige beschrijving

Libristo-code: 37249793

51 b

21.13 €

In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Bedarfsorientierte Jahresarbeitszeit Jutta Cantauw

Gebonden (paperback)

44.60 €

Book of Love Joy and Fear Abraham Omer Bar

Gebonden (paperback)

31.05 €

O rybce klaun neuvedený autor

Leporello (harmonicaboek)

5.35 €

OXYMORE, 1 CD Longplay Jean-Michel Jarre

Audio cd

12.84 €

So you have a few muscles or triggers points that are quite sore on your body and you want to use a foam roller?

This book on foam rolling, accessible to all, is filled with beautiful illustrations to help you learn how to target your muscles when you use a foam roller for deep tissue massaging.

You'll be able to :

Identify which muscle is sore
Discover how you can massage the area

Free your muscles from soreness

Includes advice useful for sciatica, knee and spine or back pain relief.

This book also offers you more information about self-massaging with a foam roller:

Discover more about the best ways to use a foam roller
Learn how to roll each muscle
Discover other tools that you can use to release your tensions (massage ball, massage gun, stretching exercices)

Learn how to relax your muscles safely and efficiently.

Buy it now!

Illustrations to help you target the right areas
Learn how to self-massage using this self-massage book
Can be useful to athletes and office workers alike

Made by a massage therapist with the same advice he offers to his clients without requiring a multitude of massage equipment & supplies

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Foam Roller

Auteur Massoguide, Maxime Marois

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2021

Aantal pagina's 42

EAN 9781777834586

ISBN 1777834589

Libristo-code 37249793

Uitgeverij 978-1-990512

Gewicht 91

Afmetingen 152 x 229 x 3

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Fitness en dieet > Lichaamsbeweging- en workouts

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger