FOUTU ALCOOL

L'alcool peut commencer comme une fête et finir par prendre toute la place.

Damien Bailleul raconte sans filtre sa descente dans l'alcoolisme, des premiers verres entre amis jusqu'au moment où tout bascule : le travail, le couple, la famille, la dignité.

Puis vient cette phrase impossible à oublier :

Papa, pourquoi tu danses devant l'école ?

C'est le choc. Celui qui l'oblige enfin à regarder la réalité en face.

Mais FOUTU ALCOOL n'est pas seulement le récit d'une chute. C'est aussi l'histoire d'une sortie.

Après avoir essayé d'arrêter, rechuté et testé différentes solutions sans parvenir à tenir durablement, Damien découvre une autre manière d'aborder l'arrêt de l'alcool : ne plus commencer par se demander comment arrêter de boire, mais pourquoi arrêter.

À partir de son expérience, il construit progressivement une méthode concrète pour sortir de l'engrenage, retrouver une vraie motivation, modifier son rapport à l'alcool, affronter les situations qui déclenchent l'envie de boire et reconstruire une vie sobre. Le livre se termine par les étapes essentielles de cette méthode, celles qui lui ont permis de ne plus vivre l'abstinence comme une punition mais comme une reconquête. FOUTU_ALCOOL_Damien_Bailleul_LU...

Pas de morale. Pas de théorie désincarnée. Un parcours vécu, des rechutes, des erreurs, puis une méthode née de l'expérience.

Pour ceux qui veulent arrêter de boire et comprendre comment tenir dans la durée.

Au bout de l'enfer, il y a une solution.