Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Guía práctica de mindfulness en terapia + ¡¡REGALO 59 CARTAS!!

Guía profesional para mejorar cual-quier intervención clínica gracias al mindfulness

Taal SpaansSpaans
Boek Gebonden (paperback)
Boek Guía práctica de mindfulness en terapia + ¡¡REGALO 59 CARTAS!! Laura Pueblas
Libristo-code: 51050893
Uitgeverij Independently published, februari 2026
Esta Guía práctica de mindfulness en terapia está escrita para evitar esa trampa.Desde una perspecti... Volledige beschrijving
? points 29 b
11.95 €
In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Guérir En Mouvement Claire Delorme / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.75 €
GRANDI: O PORTA CAELI FOR SATB CHORUS CHANT GRANDI Boek binding.
common.buy 6.72 €
Medical and Biomedical Updates Mieczyslaw Pokorski / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 102.31 €
Všichni umřete Peter Fischer / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.84 €
Indigenous African Popular Music, Volume 2 Abiodun Salawu / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 153.37 €
Gruselige Stunden Laura Shepherd-Robinson / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 20.19 €
Sursaut Baverez / Boek Boek
common.buy 10.14 €
Herstellung von EPS aus Micrococcus luteus SNIST-CM-02 Madhu Sudan G. / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 31.85 €
Histoire naturelle des oiseaux Le Maout / Boek Boek
common.buy 41.10 €
Großdruck Kreuzworträtsel Band 7 / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 5.82 €
Grundzüge der Soziologie Blaise Muya Mayoyi Musangu / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 77.69 €
Firecrackers: Female Photographers Now Fiona Rogers / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 54.17 €
Measuring and Marking Metals Ivan Law / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.95 €
Diary of John Evelyn: From 1641 to 1705-6, with Memoir (Ed.1890) John Evelyn / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 36.88 €
Creating Unforgettable Characters Linda Seger / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.67 €
The Basis of Memory BOUSFIELD / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 72.66 €
Pinky Visits Outer Space Granny J / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.87 €
StArt Rostislav Švácha / Boek Blad
common.buy 52.56 €
L'Amazone. La Derniere Des n'Hambahs Carrey-E / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.53 €
Instinct Delépine / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Different Words Iba t ibang mga Salita Tagalog 6X9 Version: - Same Meaning - parehong Kahulugan MR Douglas J Alford / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.14 €
The Babes in the Wood (Simplified Chinese): 10 Hanyu Pinyin with IPA Paperback Color Anonymous / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 37.08 €
Some Considerations on the French Settling Colonies on the Mississippi Anonymous / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 29.54 €
Active Shooter Survival: Bridging the Gap Robert L Bryan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 6.93 €

Esta Guía práctica de mindfulness en terapia está escrita para evitar esa trampa.

Desde una perspectiva compasiva y técnicamente rigurosa, Laura Pueblas desglosa cómo adaptar la práctica a perfiles de alta ansiedad, trauma o rumiación. Aprenderás a usar anclajes que no sobrecarguen, a titular la exposición emocional y a convertir la distracción en el verdadero gimnasio de la mente.

59 CARTAS INCLUIDAS El libro se acompaña de una baraja de cartas diseñada para intervenir cuando las palabras no alcanzan. Úsalas para:

  • Anclar: Elegir soportes estables (sonidos, tacto, movimiento).

  • Ajustar: Modificar la práctica cuando aparece el bloqueo o la hiperactivación.

  • Recordar: Llevar la intención a la vida cotidiana.

Atención no es concentración. Presencia no implica bienestar inmediato. Regular no es suprimir.

Cuando introducimos mindfulness en terapia sin revisar el marco, corremos el riesgo de convertirlo en una forma sofisticada de evitación experiencial. El paciente intenta respirar para que la ansiedad se vaya, y cuando esta persiste, siente que ha fracasado.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Guía práctica de mindfulness en terapia + ¡¡REGALO 59 CARTAS!!
Auteur Laura Pueblas
Taal Spaans
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2026
Aantal pagina's 82
EAN 9798246777121
Libristo-code 51050893
Uitgeverij Independently published
Gewicht 96
Afmetingen 133 x 203 x 4

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Guía de viaje de Finlandia 2026 Cole R. Ford / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.07 €
Anatomía y fisiología para celadores Antonio . . . [et al. ] Caballero Oliver / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 33.36 €
LA COSA DEL PANTANO 3 DE 6 DC POCKET MOORE / Boek Boek
common.buy 15.27 €
Combustión: Teoría, aplicaciones e introducción al cálculo Brizuela / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 63.01 €
Guía práctica de conversación Español-Ruso PURIFICACION BLANCO HERNANDEZ / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 7.83 €
Reservierungsbuch 2020 deluxe: Reservierungsbuch 2020 für Restaurants, Bistros und Hotels - 370 Seiten mit Datum, Feiertage & Jahreskalender- Der Ter Gastronomie Restauran Reservierungsbuch / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.19 €
Magyar-német szótár + online szótárcsomag Halász Előd / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 28.13 €
Život a sny Anatolije Suchanova Olga Grušinová / Boek Blad
common.buy 2.40 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?