Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Healing Emotional Pain Workbook

Process-Based CBT Tools for Moving Beyond Sadness, Fear, Worry, and Shame to Discover Peace and Resilience

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Healing Emotional Pain Workbook Erica Pool
Libristo-code: 37078045
Uitgeverij New Harbinger Publications, april 2022
Powerful and customizable tools grounded in process-based cognitive behavioral therapy (CBT) to help... Volledige beschrijving
? points 58 b
23.97 €
In extern magazijn Wordt binnen 3-5 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

TOP
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew Mckay / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.32 €
Emotion-Focused Therapy Leslie S. Greenberg / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 44.10 €
Transdiagnostic Emotion-Focused Therapy Daragh Keogh / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 58.77 €
TOP
Transforming Emotional Pain Ladislav (Course Director Timulak / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 37.83 €
The Pain Reprocessing Therapy Workbook Olivia S Sinaiko / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.12 €
TOP
Emotion-Focused Therapy Leslie S. Greenberg / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 72.03 €
The Emotionally Focused Therapy Workbook for Addiction: How to Heal the Loneliness and Shame That Trigger Addictive Behaviors / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.46 €
TOP
The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain Alon Ziv / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
System Design Interview - An insider's guide, Second Edition Alex Xu / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 37.32 €
TOP
It Ends With Us Colleen Hoover / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.10 €
Landscape For A Good Woman Carolyn Steedman / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.86 €

Powerful and customizable tools grounded in process-based cognitive behavioral therapy (CBT) to help you heal emotional pain and live a vital, values-based lifeDo you struggle with overwhelming emotions, such as anger, anxiety, sadness, shame, or self-blame? Emotions—even intensely distressing ones—are a natural part of life. But if your emotions are so intense that they’re hurting your relationships or getting in the way of your happiness, it’s time for a change.Written by a team of mental health experts, Healing Emotional Pain Workbook is a step-by-step guide to understanding your emotions and enhancing your overall well-being. Rather than a one-size-fits-all treatment, this workbook takes a tailored approach to help you treat the root cause of your emotional pain—whether it’s avoidance, internalization, or rumination. As a result, you’ll create a personalized plan to help you overcome intense emotions and live the life you want.With this workbook, you’ll learn to: ·Stop avoiding and start showing up to your life ·Replace self-blame with self-compassion ·Make decisions based on your values, not your emotions ·Break free from repetitive negative thinking ·Increase psychological flexibility ·Accept your thoughts and emotions—rather than trying to outrun them! When our emotions spiral out of control, they can result in chronic mental suffering. This workbook can help you change the way you react to emotions, before they negatively impact your life.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Healing Emotional Pain Workbook
Auteur Erica Pool, Matthew McKay, Zurita Ona, Patricia E., PsyD, Patrick Fanning
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2022
Aantal pagina's 224
EAN 9781648480218
ISBN 1648480217
Libristo-code 37078045
Uitgeverij New Harbinger Publications
Gewicht 490
Afmetingen 254 x 203 x 17

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over angst en fobieën
Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Psychologie: emoties
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Processing Emotional Pain using Emotion Focused Therapy MELISSA HARTE / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.80 €
TOP
Changing Emotion With Emotion Leslie S. Greenberg / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 58.77 €
Love Me, Don't Leave Me Michelle Skeen / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.53 €
Emotional Repatterning - Healing Emotional Pain by Rewiring the Brain Lisa Samet / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.03 €
Back in Control David Hanscom / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.42 €
Galactic Pot-Healer Philip K. Dick / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.64 €
TOP
System Design Interview - An Insider's Guide: Volume 2 Alex Xu / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 37.32 €
Transforming Emotional Pain in Psychotherapy Ladislav Timuľák / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 50.17 €
Heal & Integrate Shadow Workbook Ashley Poole / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 45.22 €
TOP
Mindful Self-Compassion Workbook Kristin Neff / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.90 €
TOP
Liberated Mind STEVEN C. PHD HAYES / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
Hospicing Modernity Oliveira / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.19 €
TOP
Hunting Adeline H. D. Carlton / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.57 €
QUEENS OF RENTHIA03 QUEEN OF SORROW DURST SARAH BETH / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.64 €
The Self-Compassion Workbook: Practical Exercises to Approach Your Thoughts, Emotions, and Actions with Kindness Joy Johnson / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.84 €
TOP
World of Warcraft: The Official Cookbook Gift Set [With Apron] Chelsea Monroe Cassel / Boek Boek
common.buy 34.09 €
TOP
Violet Bent Backwards Over the Grass Lana Del Rey / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 15.98 €
Soviet Visuals Varia Bortsova / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 13.35 €
TOP
Pendulum Healing Commands Guide: Part 1 Erich Hunter Ph. D. / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.04 €
TOP
TWISTED HEARTS Cora Reilly / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
Where the Crawdads Sing Delia Owens / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.29 €
Badlands Lincoln Child / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 22.55 €
TOP
Universe DK / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 39.35 €
TOP
DISNEY WHOS WHO REFRESH Disney Books / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.13 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?