Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Hiit

The Fastest Way to Get Ripped and Maximize Your Workout (Fastest Way to Burn Fat and Lose Weight!)

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Hiit Douglas Hooper
Libristo-code: 37009293
Uitgeverij Andrew Zen, augustus 2021
High-intensity interval training (HIIT) is a form of interval training, a cardiovascular exercise st... Volledige beschrijving
? points 38 b
15.77 €
In extern magazijn Wordt binnen 9-15 dagen verzonden

Retourneren binnen 30 dagen

Klanten kochten ook

HIIT DANIEL SANCHEZ / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 15.67 €
Europaische Annalen Ernst Ludwig Posselt / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.53 €
Fairy Tale Camp 4: Das Ratsel der Marchenmagie Corinna Wieja / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 9.91 €
Mágikus állatok iskolája 11. - Vad erdőben Margit Auer / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 9.80 €
Trpaslík v trávě spí Irena Klimková / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 5.55 €
Marketez-vous ! - 8 étapes pour développer votre personal branding Michael Bungay Stanier / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.96 €
Nouvelle méthode pratique de langue portugaise. Exercices simplifiés sur les règles de la grammaire Soares da Silva / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 18.40 €
Voordelig
Franziska Linkerhand Brigitte Reimann / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 5.96 €
Kazuko Bongard / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.87 €
#Veled?Soha! C. K. Zolya / Boek Boek
common.buy 9.80 €
Œuvres complètes I, II Ronsard / Boek binding.
common.buy 192.73 €
Entretien avec un cadavre Philippe Boxho / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.40 €
O Secretário Geral das Naç?es Unidas Fitsum Amaha / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 45.42 €
Live at Bubba's 1981 Ahmad Jamal Audio Audio cd
common.buy 13.35 €
Von Magna Graecia nach Asia Minor Hans Beck / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 121.00 €
Zadig - Livre Voltaire / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 6.77 €
Phänomen und Logik der Zeichen Charles S. Peirce / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.28 €
Deine Träume, Schlüssel zur Selbsterkenntnis Ann Faraday / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.55 €
Richard Wagner an Mathilde Wesendonk Richard (Princeton Ma) Wagner / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.90 €
Figur: Menschen zeichnen Peter Boerboom / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 21.95 €
Die Fauna und Flora des südwestlichen Caspi-Gebietes Gustav Radde / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 63.02 €
Dentro de Las Puertas del Cielo Karen Metteer / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Trois ANS A La Martinique (Ed.1892) Sans Auteur / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.18 €
Entwicklung und Implementierung eines Prozessportals für die öffentliche Verwaltung mit Anbindung an die Nationale Prozessbibliothek (NPB) Jens Hirschmann / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 42.79 €

High-intensity interval training (HIIT) is a form of interval training, a cardiovascular exercise strategy alternating short periods of intense anaerobic exercise with less-intense recovery periods, until too exhausted to continue. HIIT is now widely acknowledged as the single most advantageous form of exercise for a wide range of fitness goals. When compared side by side to other forms of cardiovascular training

 

With HIIT, you will achieve superior gains over other forms of training in all the following areas:

•                  Weight loss

•                  Improving the body's capacity to burn fat

•                  Increasing anaerobic threshold, enabling you to work harder before the burn sets in

•                  Improving maximal oxygen uptake (VO2 max), a popular indicator of fitness

•                  Improving athletic performance

•                  Releasing beta-endorphins, providing a feeling of well-being

•                  Exercise enjoyment

•                  And much more

Fitness professionals, to help people enjoy their fitness journeys and stay committed as well, we must offer them a variety of workouts that are stimulating and time-efficient-and that's what HIIT delivers. By reading this book, you are giving yourself the gift of deeper insight into HIIT so that you are fully equipped to lead people on rewarding fitness journeys.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Hiit
Auteur Douglas Hooper
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2021
Aantal pagina's 200
EAN 9781989965986
ISBN 1989965989
Libristo-code 37009293
Uitgeverij Andrew Zen
Gewicht 204
Afmetingen 127 x 203 x 11

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Fitness en dieet > Lichaamsbeweging- en workouts
Sport en actieve openluchtrecreatie > Sport: algemeen > Sport training en coaching
Sport en actieve openluchtrecreatie > Atletiek, gymnastiek en aanverwante sporten > Gymnastiek
Sport en actieve openluchtrecreatie > Andere sportieve en wedstrijdactiviteiten > Bodybuilding
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

HIIT Bible Steve Barrett / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.70 €
Time-Crunched Cyclist Chris Carmichael / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.02 €
Hiit Thelma Butler / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Hiit Elvis Tabron / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Fair Hearing? Roger Hood / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 70.01 €
Sources of Husserl's 'Ideas I' Andrea Staiti / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 134.05 €
The Road To Succes Nuensie Suku / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 28.32 €
Home Electrical Wiring: A Complete Guide to Home Electrical Wiring Explained by a Licensed Electrical Contractor David W Rongey / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.77 €
Prayers of St. Gertrude and St. Mechtilde St Gertrude / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.76 €
Comic Connections Sandra Eckard / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 80.02 €
ALABAMA FOOTPRINTS Statehood: Lost & Forgotten Stories Donna R Causey / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.86 €
Forever the Bride: Time Travel highlander Scottish Romance Lexy Timms / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.04 €
Race Traitor: The True Story of Canadian Intelligence's Greatest Cover-Up Elisa Hategan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.04 €
Stronger After Stroke Peter G. Levine / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 18.71 €
Calisthenics: Workout Routines - Full Body Transformation Guide Robert Smith / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.99 €
The Time Changer's Tarot: Reading for Yourself, Your Community, and Your World with the Waite-Smith Tarot MATTHEWS CAITLIN / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 30.14 €
High Intensity Interval Training: The risks and benefits of HIIT you should first consider John Williams / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.63 €
Being Participatory: Researching with Children and Young People Imelda Coyne / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 50.58 €
What They Didn't Teach You in Art School Rosalind Davis / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 18.20 €
Student Edition Volume 2 Grade K 2017 Houghton Mifflin Harcourt / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 72.03 €
The Views and Meditations of John Brown Volume 1 Edward W. Williams / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.64 €
Magic Windows: Weather Ladybird / Boek Leporello (harmonicaboek)
common.buy 8.19 €
TOP
Tarot of Mystical Moments Catrin Welz-Stein / Drukwerk Speelkaarten
common.buy 19.62 €
Fresh Wood / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 17.19 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken