Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Kettlebell

A Simple Guide to Learn Kettlebell Exercises (The Ultimate Kettlebell Workouts for a Shredded Body)

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Kettlebell Bobbie Wright
Libristo-code: 38346571
Uitgeverij Chris David, november 2021
The great thing about the kettlebell is that it allows you to perform resistance cardio. This means... Volledige beschrijving
? points 38 b
15.79 €
In extern magazijn Wordt binnen 9-15 dagen verzonden

Retourneren binnen 30 dagen

Klanten kochten ook

Wordt verwacht
Kettlebell-Training Pavel Tsatsouline / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.28 €
Tu n'aurais pas dû venir ici Jeneva Rose / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.32 €
Ente, Tod und Tulpe Wolf Erlbruch / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 10.93 €
Fotografia. Między dokumentem a sztuką współczesną Rouille Andre / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.46 €
Erfolgreiches It-Management in Der Praxis Mario Crameri / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 51.95 €
Jante Universitet Linda M. Koldau / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 40.20 €
Gesund und schlank mit der Senfkorn-Detox-Kur Maurice Didier / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.56 €
Senzorické hraní - Jak sledovat pokroky dítěte při provádění aktivit Veronika Hořeňovská / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.99 €
Gestion de Contenu Web (Volume 1) Quentin Lefebvre / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 103.20 €
Riekes Rezeptideen Friedericke Godel / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.38 €
Cérémonie d'inauguration de la statue de Félix Tisserand, discours Henri Poincaré / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.66 €
Se necesitan héroes Lessa / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.69 €
Kettlebell-Training, DVD Pavel Tsatsouline / Video Dvd
common.buy 20.75 €
Prospective de la recherche. Agriculture, alimentation, environnement / Research Foresight Jouvenel / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.09 €
Handbuch Fur Dampfmaschinisten Und Steuerleute Auf Schiffen (1931) Carl Hartmann / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 32.60 €
Tresor Des Chansons Joyeuses Et Populaires, Anciennes Et Nouvelles: Recueillies Sans Auteur / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.21 €
Gülleseparation und Güllefeststoffvergärung Rhena Kröger / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 46.38 €
Richtig Opfern Rudolf Spielmann / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 13.36 €
El absolutismo y las luces en el reinado de Carlos III Francisco Sánchez-Blanco / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 28.96 €
Zebra-Kleinfamilie, Afrika (Puzzle) Wibke Woyke / Spel/speelgoed Spel
common.buy 36.25 €

The great thing about the kettlebell is that it allows you to perform resistance cardio. This means you are using cardiovascular training that increases your heartrate and helps you to burn fat. At the same time though, you are also lifting weight, which protects your muscle from breakdown and increases the challenge, thereby increasing the amount of calories burned and the amount of effort involved.

 

What you will learn in this guide:

·       The benefits of kettlebells

·       How to purchase the right kettlebell

·       How to make your own kettlebell cheaply

·       The top kettlebell exercises that give you the best results

·       Learn the best workouts that provide high intensity that will make you a kettlebell machine!

Enter kettlebell training. In this book, you'll learn how it can help you get ripped and shredded and, more importantly, how to start with the right set of kettlebells, i.e., the right quality and weight. By the end of this short book, you'll be in a great position to start going for that ripped and shredded body you've always dreamed of using kettlebells. You have a great tool in your hands now. It's up to you if you'll use it to the hilt.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Kettlebell
Auteur Bobbie Wright
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2021
Aantal pagina's 190
EAN 9781774852897
ISBN 1774852896
Libristo-code 38346571
Uitgeverij Chris David
Gewicht 214
Afmetingen 202 x 127 x 14

Categorieën

Sport en actieve openluchtrecreatie > Sport: algemeen > Sport training en coaching
Sport en actieve openluchtrecreatie > Atletiek, gymnastiek en aanverwante sporten > Gymnastiek
Geneeskunde en verpleging > Geneeskunde: algemene onderwerpen
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Kettlebell Strength Program Prometheus: A six-week strength program that can be done with a single kettlebell Taco Fleur / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.78 €
Stress Response of Critical Illness: Metabolic and Hormonal Aspects Jean-Charles Preiser / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 100.87 €
Kettlebell Workouts and Challenges 2.0 Taco Fleur / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 21.06 €
Kettlebell Workout TBD / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.79 €
TOP
METART.com 118 World's Top Models Alexandria Haig / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 42.02 €
Kettlebell Training Steve Cotter / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.08 €
TOP
300 Full Body Kettlebell Workouts Book for Men and Women Be Bull Publishing / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 15.59 €
Kettlebell COREY FARMER / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.79 €
East Asian Men Xiaodong Lin / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 106.44 €
The Monarchie Of Man V2: By Sir John Eliot (1879) John Eliot / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 21.77 €
Dinosaur Colouring Book For Kids: A dinosaur colouring activity book for kids. Great dinosaur activity gift for little children. Fun Easy Adorable col Dipas Press / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.32 €
The Old School Strength Training Secrets Bible Dave Yarnell / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 24.20 €
TOP Wordt verwacht
Boys Omnibus Vol. 4 - Photo Cover Edition Garth Ennis / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 27.13 €
Kettlebell William Pettry / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.27 €
Thousand Years of Yesterdays H. Spencer Lewis / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.75 €
Ecology of Meromictic Lakes Andrei G. Degermendzhi / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 206.00 €
TOP
Fire Punch, Vol. 3 Tatsuki Fujimoto / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.85 €
Hermeneutical Spirit AMOS YONG / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 49.62 €
Progressive Calisthenics John Powers / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.14 €
Explorer!: The Adventures of Walter Wellman MR Evans Bissonette / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.88 €
Action/ReAction: A unique and innovative technique for actors and the history of its origins... Stephen Mitchell / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.78 €
Little Book of Candles Devon (Devon Fredericksen) Fredericksen / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 14.98 €
Vizslas - Kurzhaariger Ungarischer Vorstehhund 2026 - 16-Monatskalender BrownTrout Publishers Inc / Kalender/agenda Kalender
common.buy 12.65 €
600 Full Body Kettlebell & Dumbbell Workouts Book for Men and Women Be. Bull Publishing / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 19.33 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?