Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Léger et gourmand
Frans
58 b
Tot 30 dagen retourrecht
Klanten kochten ook
/
Paperback
16.13
€
/
Paperback
35.49
€
/
Paperback
44.06
€
Saviez-vous qu'avec seulement quelques changements vous pouviez vous régaler de vos plats préférés sans les calories superflues ? Redécouvrez près de 100 délicieuses recettes conseillées par le docteur Jean-Michel Cohen en version allégée.Garder le goût sans la culpabilité, c'est le concept de cet ouvrage recommandé par le docteur Jean-Michel Cohen ! En allégeant vos plats en lipides, sucre et sel, réduisez de façon significative le nombre de calories dans vos plats grâce à quelques astuces simples : remplacer le beurre par du yaourt à la grecque dans la pâte d'une quiche lorraine, retirer la peau du poulet, ajouter du jus de pomme plutôt que du sucre pour adoucir une sauce ou encore faire cuire les frites au four de façon plus légère. Des conseils nutritionnels, des pas-à-pas et des pictogrammes (qui vous donnent en un clin d'oeil les apports de chaque plat), dans ce livre vous aurez toutes les connaissances essentielles pour cuisiner des plats sains et gourmands : boeuf Wellington, paella, cheesecake... Tout le travail a été fait à votre place, vous n'avez plus qu'à suivre le guide !
Informatie over het boek
Frans
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerDit vind je misschien ook interessant
/
Paperback
45.87
€
Hoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?