Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

ME/CFS A Path Back to Life

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek ME/CFS A Path Back to Life Tori Sommer
Libristo-code: 39450113
Uitgeverij Steven Sommer, juli 2022
In A Path Back to Life Dr. Steven Sommer brings together an effective ME/CFS treatment plan he calls... Volledige beschrijving
? points 33 b
13.54 €
In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

UNA SALIDA DE LA DEPRESIÓN RICHARD GILPIN / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 19.00 €
Něha Himálaje - Očima extrémního fotografa Petr Jan Juračka / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 22.53 €
Zur Ontologischen Fr hgeschichte Von Raum -- Zeit -- Bewegung Eugen Fink / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 57.82 €
I Got Caught Up In a Hero Summons Jiro Heian / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.11 €
Válka, láska, Jeruzalém Gad Šimron / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.93 €
Runy kniha dní S. Kelley Harrell / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.24 €
Canzoniere. Amorum Libri Matteo Maria Boiardo / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.84 €
Penya Rhin Giner Filella / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 18.19 €
Le Probleme de la Depopulation Bertillon-J / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.56 €
Lettres de Louis XI, Roi de France. 1465-1469 Tome III LOUIS XI / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 30.22 €
Zklamané naděje collegium / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 8.08 €
Old Surehand (Western-Klassiker) Karl May / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 27.99 €
China Tales and Stories: Sai Weng Loses a Horse: Russian Version Zhou Wenjing / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.30 €

In A Path Back to Life Dr. Steven Sommer brings together an effective ME/CFS treatment plan he calls Micro Rehab.

Underpinning this is growing self-awareness (mindfulness) that can be applied to pacing and individualised Rehab sessions. This plan involves building a solid base by; garnering social support; maximising quality sleep; low GI nutrition; and an emphasis on mind-body strategies that he refers to as the 'Rest/Activity Dance' and 'Defusing the Loop.'

Clear instructions allow the spectre of Post Exertional Malaise (PEM) to be avoided utilising an approach he refers to as 'Micro-Rehab.' It turns the frustration that so many with this disease experience as a negative into a guiding light. The exquisite sensitivity that people experience with this illness becomes their greatest ally allowing for safe reconditioning that liberates energy and builds stamina. This means whilst not necessarily cured, the person with ME/CFS will be able to participate much more in life.

Dr Steven Sommer M.B.,B.S FRACGP 

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam ME/CFS A Path Back to Life
Auteur Tori Sommer, Ruth Gador
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2022
Aantal pagina's 264
EAN 9780995434554
ISBN 0995434557
Libristo-code 39450113
Uitgeverij Steven Sommer
Gewicht 390
Afmetingen 152 x 229 x 15

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Physiotherapist's Guide to Understanding and Managing ME/CFS Nicola Clague-Baker / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 43.56 €
Navarre Bible Four Courts Press Four Courts Press / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.57 €
ME/CFS Warrior Wellness Warrior Press / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.81 €
NIGHTWING V01 BLUDHAVEN DIXON CHUCK / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.40 €
City of Stardust Georgia Summers / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 22.64 €
Tracings Barry J Conn / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 38.51 €
Letters to My Child: A Baby Journal and Keepsake with Prompts for Sharing Memories, Moments, and More / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 17.98 €
Edward VI Chris Skidmore / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 4.34 €
TOP
The Dawn of Everything David Graeber / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.78 €
Lulu and Lainey ... 12 Days of Christmas Lois Petren / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 19.40 €
TOP
Korean Vegan Cookbook Joanna Lee Molinaro / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 25.77 €
Knockout! The Sexy, Violent and Extraordinary Life of Vikki LaMotta LAMOTTA / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.27 €
Nursing Skills in Nutrition, Hydration and Elimination Cunningham / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.38 €
Salt Lake City Michael J. Forhan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.63 €
Last Stop on the Reindeer Express Maudie Powell-Tuck / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 16.37 €
The Nameless and the Faceless of the Civil War: A Collection of Poems and Essays Lisa G Samia / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.27 €
King's Dethroned GERRARD HICKSON / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 21.32 €
Job Design and Employees Well-Being and Performance Marwan Al-Zoubi / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 82.08 €
The Moon Will Look Strange Lynda E Rucker / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.14 €
If God Is A God Of Love... Tony Llewellyn / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.10 €
Body to Spare Maurice Procter / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.97 €
English Pocket Dictionary and Thesaurus Collins Dictionaries / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.51 €
Storage Area Networks For Dummies 2e Christopher Poelker / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 24.56 €
New Modern Chinese Women and Gender Politics Chen Ya-chen / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 82.18 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?