Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Mindful Way through Anxiety

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Mindful Way through Anxiety Susan M Orsillo
Libristo-code: 04350157
Uitgeverij Guilford Publications, maart 2011
You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better--av... Volledige beschrijving
? points 33 b TOP TOP
13.54 €
In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

TOP
Freedom from Obsessive Compulsive Disorder Jonathan Grayson / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.76 €
TOP
Feeling Good David D. Burns / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.28 €
TOP
Looming Tower Lawrence Wright / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.78 €
TOP
The Interpretation of Dreams Sigmund Freud / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.17 €
TOP
Dawnshard Brandon Sanderson / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 8.99 €
Mindful Child Susan Greenland / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 14.24 €
TOP
A General Introduction to Psychoanalysis Sigmund Freud / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 6.97 €
Five Keys to Mindful Communication Susan Gillis Chapman / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.20 €
Miracle of Mindfulness Thich Nhat Hanh / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.54 €
Anticancer David Servan-Schreiber / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.20 €
Everyday Blessings Myla Kabat-Zinn / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.40 €
Calming Your Anxious Mind Brantley / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.38 €
Untangle Your Anxiety Stott Dean Stott / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.67 €

You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better--avoiding feared situations, pushing worry out of mind--only make the problem worse. Leading psychologists Susan M. Orsillo and Lizabeth Roemer present a powerful new alternative that can help you break free of anxiety by fundamentally changing how you relate to it. With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms. Learn step-by-step strategies for gaining awareness of anxious feelings without letting them escalate; loosening the grip of worry and fear; and achieving a new level of emotional and physical well-being. Free audio downloads of mindfulness exercises plus other resources are available at the authors' website, "www.mindfulwaythroughanxietybook.com."

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Mindful Way through Anxiety
Auteur Susan M Orsillo
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2011
Aantal pagina's 307
EAN 9781606234648
ISBN 1606234641
Libristo-code 04350157
Uitgeverij Guilford Publications
Gewicht 406
Afmetingen 151 x 228 x 22

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over angst en fobieën
Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Psychopathologie
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Looming Tower Lawrence Wright / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.47 €
TOP
The New Penguin Russian Course Nicholas J. Brown / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.07 €
TOP
Needing to Know for Sure Martin N. Seif / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.47 €
Mindful Way Workbook John D Teasdale / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.92 €
TOP
Harry Potter and the Philosopher's Stone Joanne Kathleen Rowling / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.18 €
TOP
The Untethered Soul Michael A. Singer / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.56 €
Good, the Bad and the Witchy Heather Blake / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.71 €
9/11 Commission Report National Commission on Terrorist Attacks / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.54 €
Early Start Denver Model for Young Children with Autism Sally J Rogers / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 77.73 €
TOP
Bipolar Disorder Survival Guide Miklowitz / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 31.13 €
TOP
Harry Potter and the Chamber of Secrets Joanne K. Rowling / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.58 €
The 9/11 Commission Report: Final Report of the National Commission on Terrorist Attacks Upon the United States Including the Executive Summary National Commission on Terrorist Attacks / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.26 €
TOP
Deep Human Connection Stephen Cope / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.85 €
Only Plane in the Sky Garrett M. Graff / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.14 €
ROAD TO OCTOBER 7 SKARE ERIK / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 18.19 €
Lonely Planet Western Europe Phrasebook & Dictionary Lonely Planet / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.19 €
Overcoming Anticipatory Anxiety Martin N. Seif / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.18 €
A Complete CIPP/E Practice Exam: 90 questions, not by IAPP Privacy Law Practice Exams / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.35 €
TOP
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew Mckay / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.11 €
TOP
Berserk Deluxe Volume 1 Kentaro Miura / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 39.32 €
Blues Scatitudes: Vocal Improvisations on the Blues [With CD] Bob Stoloff / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 24.45 €
Complete Guide to Test Automation Arnon Axelrod / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 45.18 €
TOP
Ends of the World Peter Brannen / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.63 €
TOP
Face-To-Face with Doug Schoon Volume I Doug Schoon / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.04 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?