Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
MOU-TE!
Catalaans
54 b
Tot 30 dagen retourrecht
Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes horesdavant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicamentinactius. Per? podem evitar el risc del sedentarisme des de benpetits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons, han dejugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicaruna hora di?ria a fer activitat física intensa. Moure's millora lasalut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra família es mouprou, a detectar els h?bits i les conductes que ens priven de fer unavida més saludable i a incorporar a la nostra rutina di?riaestrat?gies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'nsmés no costa tant.
Informatie over het boek
Catalaans
