Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Optimum Performance Training: Basketball

Play Like a Pro with the Ultimate Custom Workout Used by NBA Players and Teams

Michael Clark

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 04008600

Uitgeverij Harper Collins Publishers, februari 2006

Michael Clark virtually wrote the book that personal trainers all over America use to gain their cer... Volledige beschrijving

Libristo-code: 04008600

38 b

15.54 €

In extern magazijn Wordt binnen 9-15 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Atomic Habits James Clear

Gebonden (paperback)

15.24 €

Basketball Tips And Drills J A

Gebonden (paperback)

8.37 €

Basketball Hal Wissel

Gebonden (paperback)

25.54 €

Michael Clark virtually wrote the book that personal trainers all over America use to gain their certification in the field. As creator of the Optimum Performance Training system, he took personal training to a whole new level by introducing a program that could be fully customized for any sport. In this book, Clark will enable readers through his "self-assessment and design fitness system" to effectively pinpoint the weaknesses in their basketball skills and tailor a workout program that will improve on all the flaws in their game. By taking advantage of skill-specific tests, readers will be able to focus their workout time on the area they most need and will see quick results. This user-friendly guide begins with a simple five-step assessment to help you realize what your game lacks. Whether you want explosiveness off the first step, coordination and flexibility, the vertical leap, muscle strength, you'll pinpoint your deficiencies and benefit from the exact same workout that Clark uses for the NBA's biggest stars. Clark's revolutionary approach to fitness and conditioning personalizes the workouts not only by sport, but also by performance skills, and will help you become the best basketball player you can be. With customizable workouts, sets, and reps, everyone from basketball fanatics to weekend warriors can find the program just right for them, and get the extra skills to crash the boards, run the court, and power their way down the lane for all four quarters.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Optimum Performance Training: Basketball

Auteur Michael Clark

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2006

Aantal pagina's 208

EAN 9780060852238

ISBN 0060852232

Libristo-code 04008600

Uitgeverij Harper Collins Publishers

Gewicht 354

Afmetingen 188 x 231 x 16

Categorieën

Sport en actieve openluchtrecreatie > Sport: algemeen > Sport training en coaching

Sport en actieve openluchtrecreatie > Balsporten en balspelen > Basketbal

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger