Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

RELAXATION, MEDITATION & MINDFULNESS Personal-Training Manual

Name: RELAXATION, MEDITATION & MINDFULNESS Personal-Training Manual
Brand: Lulu.com
SKU: 08372494
Price: 39.95 EUR
Availability: InStock
Author: Smith
ISBN: 9781411672406

Smith

PhD

Jonathan

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 08372494

Uitgeverij Lulu.com, februari 2006

This 10-week self-study program is based on Dr. Smith's innovative approach to relaxation, meditatio... Volledige beschrijving

Libristo-code: 08372494

97 b

39.95 €

50% kans We doorzoeken de hele wereld Wanneer krijg ik het boek?

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Pogłaszcz domowe zwierzątko. Przytulki Mirosława Kwiecińska

Gebonden (harde band)

4.85 €

Liget p? perronen

Gebonden (harde band)

25.79 €

Mini guide orsay

Boek

16.78 €

Ludy. Zarys Antropologii Etnicznej. Ludwik Krzywicki

Gebonden (paperback)

32.06 €

Reiseerindringer Fra Et Bes G I Amerika. P Beder

Gebonden (paperback)

24.37 €

NUESTRO PLANETA ALISTAIR FOTHERGILL

Gebonden (harde band)

34.59 €

Tazenda. S'istoria infinida Francesco Liperi

Gebonden (paperback)

20.22 €

This 10-week self-study program is based on Dr. Smith's innovative approach to relaxation, meditation, and mindfulness. The program first reviews the basic concepts of stress and relaxation. Instructions are then presented for six families of exercises: Yogaform Stretching, Progressive Muscle Relaxation, Breathing Exercises, Autogenic Training, Imagery, and Meditation / Mindfulness The user then develops a personalized program of relaxation, meditation & mindfulness based on a combination of approaches that work best and fit individual goals and strengths. WORKS BEST WITH DR. SMITH'S RELAXATION, MEDITATION & MINDFULNESS CD INSTRUCTIONS (either the "SARIS" program, or "The Relaxation Companion") NOTE A DURABLE SPIRAL-BOUND TEXTBOOK VERSION OF THIS TEXT IS AVAILABLE AT: http: //drsmith.deltalprinting.com

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam RELAXATION, MEDITATION & MINDFULNESS Personal-Training Manual

Auteur Smith, PhD, Jonathan, C.

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2006

Aantal pagina's 293

EAN 9781411672406

ISBN 9781411672406

Libristo-code 08372494

Uitgeverij Lulu.com

Gewicht 690

Afmetingen 212 x 280 x 17

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger