Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Somatic Exercise Made Simple

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Somatic Exercise Made Simple Danielle Griffin
Libristo-code: 46764954
Uitgeverij Empower Press, LLC, oktober 2024
Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Str... Volledige beschrijving
? points 70 b
28.83 €
In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Somatic Therapy Workbook for Trauma and Stress Sarrah Kaye / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.49 €
Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.96 €
Voordelig
Intentional Neuroplasticity: Moving Our Nervous Systems and Educational System Toward Post-Traumatic Growth DESAUTELS / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.29 €
TOP
Stop Letting Everything Affect You Daniel Chidiac / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.15 €
Excellence in NLP and Life Coaching Chase Hughes / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 29.74 €
Český jazyk pro 4.ročník základní školy Ludmila Konopková / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 3.03 €
Život jako riziko 2 aneb Když pojišťovny (ne)plní Dušan Šídlo Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.56 €
Die neue Psychosomatik der Körperbeschwerden Peter Henningsen / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.46 €
Voordelig
Il gattopardo di Giuseppe Tomasi di Lampedusa (Analisi del libro) Sara Rossi / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.76 €
Podręcznik dla superbohaterów. Część 9: Nowa przyjaźń Vahlund Elias / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 6.77 €
Tarvos Sandra Jaramillo Botero / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.40 €
Politica e protesta in musica. Da Cantacronache a Ivano Fossati Chiara Ferrari / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 20.33 €
Die besten Milf Stories: Die ganze Serie Über 200 Seiten Milfs! Aphrodite Press / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.87 €
L'école De Salerne Anonymous / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.00 €
Opus magnum Miloslava Kabeláče pro lidské hlasy Pavel Kordík / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.71 €
13 HISTOIRES VRAIES Maupassant / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 7.88 €
Le Patriarche et son troupeau Jammes / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.93 €
Bir Hakim - relation des combats qui se sont déroulés du 27 mai au 11 juin 1942 Bénard Boek binding.
common.buy 25.69 €
Svět cestovní atlas neuvedený autor / Drukwerk Kaart
common.buy 31.46 €
Diář kožený K64 Červený / Kalender/agenda Agenda
common.buy 39.05 €
TOP
Décibel 3 niv.A2.2 - Livre + didierfle.app Michèle Butzbach / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.87 €
Bullet Journal Diana Meier-Soriat / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.72 €
Curanderismo secreto: Soluciones tradicionales para cualquier problema íntimo Jose Dueso / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.28 €
Normatywizm Hansa Kelsena a współczesna nauka prawa / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 31.16 €

Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Stress-Free You Without Drastic Lifestyle Changes!

Are you constantly battling stress, chronic pain, and poor mobility caused by your fast-paced and demanding lifestyle? Introducing Somatic Exercise Made Simple, your personal guide to achieving profound mental and physical health.

Here's a taste of what you'll discover in this transformative guide:

  1. Real Full-Color, professionally photographed photos
  2. Bonus Tutorials taught by a Certified Instructor
  3. 10-minute stress-free exercises for anytime, anywhere
  4. Targeted exercises for specific health goals like anxiety management, posture correction, and enhanced flexibility.
  5. Effective desk-friendly exercises for quick relaxation at work
  6. Develop a personalized 28-day plan for lasting health improvements
  7. Understanding the connection between somatic exercises and sleep quality
  8. Adapted exercises suitable for individuals with knee issues or limited mobility
  9. How to combine breathwork with somatic exercises for enhanced relaxation

...and much more!

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Somatic Exercise Made Simple
Auteur Danielle Griffin
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2024
Aantal pagina's 134
EAN 9798991636308
Libristo-code 46764954
Uitgeverij Empower Press, LLC
Gewicht 358
Afmetingen 216 x 280 x 8

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Geest, lichaam, ziel > Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Feminist Circulations Danielle Griffin / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 67.59 €
Simple Somatic Therapy Solution Workbook Holistic Harmony Publications / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 29.84 €
Somatic Exercises for Beginners Thiago Price / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.32 €
Somatic Exercises for Beginners Jackie Brown / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 23.06 €
The I Love My Life Challenge Adam Markel / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 12.94 €
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 57.77 €
A Century of Science and Other Essays John Fiske / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 40.17 €
Data Analytics, SQL Server, Neural Networks Deep Learning William Sullivan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.27 €
TOP
The Wolf and the Woodsman Ava Reid / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.71 €
Vegetarian Instant Pot Cookbook 2021 Jennifer Reilly / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.59 €
Principles and Practices of OMICS and Genome Editing for Crop Improvement Channa S. Prakash / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 174.96 €
New Think Mike Deodato / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 9.71 €
The Science of Nutrition Edward 1827-1905 Atkinson / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 33.59 €
TOP
Getaway List Emma Lord / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.93 €
Milton Walter A. / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.73 €
TOP
Laundry Day Sort and Play Dawn Machell / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 11.32 €
The Conscious Kitchen Lucas / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 21.55 €
The Artful Way to Plant-Based Cooking Trudy Crane / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 26.81 €
Eat Like a Monk Eddy / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 26.81 €
TOP
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 26.81 €
The Power of Somatic Therapy K. D. Anne / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 25.09 €
TOP
Color Theory 101: Pocket Guide TABARES MICHELLE / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.03 €
TOP
The Complete Somatic Exercises for Nervous System Regulation Hartwell Livia / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.50 €
Stepping Stones for Student's Feet Elizabeth T. Mills / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.64 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?