Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Strength Training for Fat Loss

Name: Strength Training for Fat Loss
Brand: HUMAN KINETICS PUB INC
SKU: 43270755
Price: 28.66 EUR
Availability: InStock
Author: Nick Tumminello
ISBN: 9781718218482

Nick Tumminello

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 43270755

Uitgeverij HUMAN KINETICS PUB INC, september 2023

Lose fat. Add muscle. Look great. No fads or diets are required—just hard work, sensible strategies,... Volledige beschrijving

Libristo-code: 43270755

69 b

28.66 €

In extern magazijn Wordt binnen 14-20 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Perfect Fit Couples Edition: Workouts and Reflections for a Rock-Solid Relationship Diana Anderson-Tyler

Gebonden (paperback)

10.29 €

Burn the Fat, Feed the Muscle Tom Venuto

Gebonden (harde band)

24.22 €

New High Intensity Training Ellington Darden

Gebonden (paperback)

19.47 €

Ultimate Flexibility Kim H. Sang

Gebonden (harde band)

29.67 €

Strength Ball Training Lorne Goldenberg

Gebonden (paperback)

22.30 €

100 Planks: The Plank Encyclopedia for Back Health, Bodyweight Training, and Ultimate Core Strength Rob Moore

Gebonden (paperback)

12.91 €

100 No-Equipment Workouts Vol. 1 Neila Rey

Gebonden (paperback)

17.96 €

Triphasic Training II Cal Dietz

Gebonden (paperback)

55.51 €

The Official US Army Fitness Handbook: Physical Readiness Training - Current, Full-Size Edition: Get Army Fit - 400+ Pages, Giant 8.5" x 11" Format: L U S Army

Gebonden (paperback)

19.88 €

100 HIIT Workouts N Rey

Gebonden (paperback)

17.15 €

Full Contact Kickboxing James Turner

Gebonden (paperback)

21.69 €

100 Dumbbell Workouts N. Rey

Gebonden (paperback)

18.46 €

The Isoplex Method: Musculation Program for an Aesthetic and Truly Athletic Body Marc De Bremaeker

Gebonden (paperback)

26.03 €

Guglhupfgeschwader Stefan Betz

Dvd

11.20 €

Lustiges Taschenbuch Schlager 01 Disney

Gebonden (paperback)

7.76 €

Puzzle 1000 CherryPazzi Ephemeral Beauty 31209

Puzzel

8.97 €

1000 + 1 lidových písní

Gebonden (paperback)

12.91 €

Člověk budoucnosti 3 Výchova rodičů 2 S.N. Lazarev

Gebonden (paperback)

14.32 €

Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat B2 - Testbuch Andrea Frater

Gebonden (paperback)

22.00 €

Mi mundo... mis 100 primeras palabras con animalitos Susaeta

Gebonden (paperback)

4.63 €

Moderný nordic walking Lucia Okoličányová

Gebonden (paperback)

15.03 €

Zvířata v překladu Temple Grandinová

Gebonden (paperback)

8.27 €

Killer-Sudoku 2 - von heftig bis deftig. Bd.2 Stefan Heine

Gebonden (paperback)

7.86 €

Lose fat. Add muscle. Look great. No fads or diets are required—just hard work, sensible strategies, and science-based programming to achieve the results you desire.

In Strength Training for Fat Loss, Second Edition, internationally renowned trainer Nick Tumminello provides the formula for transforming your body. He explains how to use the three Cs of metabolic strength training—circuits, combinations, and complexes—to accelerate your metabolism and maximize fat loss while maintaining and even adding muscle. In this updated second edition, you’ll find

more than 150 exercises using barbells, dumbbells, kettlebells, machines, or just your body weight,
basic guidelines for eating sensibly to accelerate your metabolism,
over 50 ready-to-use metabolic strength workouts,
color photos demonstrating the exercises,
at-home workouts that require minimal equipment, and
beginner workouts for those new to strength training as well as advanced exercisers.

Practical and accessible, Strength Training for Fat Loss is your guide to creating and maintaining the physique you seek.

Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Strength Training for Fat Loss

Auteur Nick Tumminello

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2023

Aantal pagina's 312

EAN 9781718218482

ISBN 1718218486

Libristo-code 43270755

Uitgeverij HUMAN KINETICS PUB INC

Gewicht 998

Categorieën

Levensstijl, hobby‘s en vrije tijd > Schrijfbenodigdheden en diverse artikelen

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger