Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Stuff That's Loud

Name: Stuff That's Loud
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 33013882
Price: 14.89 EUR
Availability: InStock
Author: Ben Sedley
ISBN: 9781472143976

Ben Sedley

Lisa W. Coyne

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 33013882

Uitgeverij Little, Brown Book Group, juli 2020

Do you have thoughts that seem loud? Do your worries spiral out of control and then suck you in? Do... Volledige beschrijving

Libristo-code: 33013882

36 b

14.89 €

In extern magazijn Wordt binnen 3-5 dagen verzonden

Retourneren binnen 30 dagen

Klanten kochten ook

Talking Back to OCD John S March

Gebonden (paperback)

14.99 €

Parts Work: An Illustrated Guide to Your Inner Life Tom Holmes

Gebonden (harde band)

21.17 €

S & S Guide to Rocks and Minerals Annibale Mottana

Gebonden (paperback)

19.45 €

Técnicas de relajación : guía práctica para el profesional de la salud Rosemary A. Payne

Gebonden (paperback)

45.70 €

Leur Sang coule dans tes veines Burge Rachel

Boek

20.66 €

60 Jahre Bon Jovi

Gebonden (harde band)

22.49 €

Psy Bradshaw John

Gebonden (paperback)

7.59 €

Guyana-Staaten, Kolumbien, Venezuela (Südamerika 5) Bernd H. Eckhardt

Gebonden (paperback)

20.06 €

Do you have thoughts that seem loud? Do your worries spiral out of control and then suck you in? Do intrusive thoughts show up and make you scared of doing certain things - or not doing things - a certain way? Do you ever get a feeling like something bad might happen? Does this loud stuff make you feel alone, or worse, crazy?

First, you aren''t alone - even if it sometimes feels that way. And second, you are not crazy. But you might be struggling with obsessive compulsive disorder (OCD). And while OCD can be difficult, you don''t have to let it have power over you. Instead, you can live a life full of meaning, great relationships and joy with the help of this book.

In Stuff That''s Loud, you''ll learn Exposure and Response Prevention (ERP) and ideas from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to help you break free from loud, spiralling OCD thoughts and behaviours:
- You''ll learn to be curious about the world around you
- You''ll use willingness to step forwards boldly
- You''ll develop flexibility skills to practice everywhere and everywhen
- You''ll focus on living a life that you give a $#@! about

Life doesn''t have to stay stuck any longer.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Stuff That's Loud

Auteur Ben Sedley, Lisa W. Coyne

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2020

Aantal pagina's 120

EAN 9781472143976

ISBN 1472143973

Libristo-code 33013882

Uitgeverij Little, Brown Book Group

Gewicht 350

Afmetingen 184 x 186 x 16

Categorieën

Kinderen, tieners en onderwijs > Kinderen / tieners: persoonlijke en sociale onderwerpen > Kinderen / tieners: persoonlijke en sociale onderwerpen: lichaam en gezondheid

Kinderen, tieners en onderwijs > Kinderen / tieners: persoonlijke en sociale onderwerpen > Kinderen / tieners: persoonlijke en sociale onderwerpen: zelfbewustzijn en zelfbeeld

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger