Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €
DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Total Foam Rolling Techniques

Taal EngelsEngels
Boek Gebonden (paperback)
Boek Total Foam Rolling Techniques Steve Barrett
Libristo-code: 02756688
Uitgeverij Bloomsbury Publishing, oktober 2014
The ultimate 'one stop' guide to using foam rollers. A relative newcomer to the fitness scene, lots... Volledige beschrijving
? points 53 b
21.74 €
Te bestellen bij de uitgever Wordt binnen 17-26 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

TOP
Foam Rolling Karina Inkster / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.23 €
TOP
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.54 €
The Anatomy of Stretching: Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilitation Brad Walker / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.41 €
TOP
The Ultimate Body Rolling Workout Yamuna Zake / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.37 €
TOP
Recognition Sutras Christopher D. Wallis / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 27.50 €
TOP
Yin Yoga Kassandra Reinhardt / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.15 €
Everyday Yoga Meditation Stephen Sturgess / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.61 €
TOP
Specialized Exercises for Injury Rehabilitation Tim Hunt / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.57 €
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 47.64 €
TOP
Pilates Rael Isacowitz / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.80 €
TOP
Anatomy Trains Thomas W. Myers / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 87.69 €
Postnatal Pilates Anya Hayes / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.96 €
Visceral Manipulation in Osteopathy E Hebgen / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 76.36 €
TOP
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Foam Roller - Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.29 €
Smarter Workouts Pete McCall / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 21.94 €
TOP
Ultimate Flexibility Kim H. Sang / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 29.73 €
Ultimate Core Ball Workout Jeanine Detz / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
Built from Broken (Revised & Expanded Edition) HOGAN SCOTT / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
Somatics Thomas Hanna / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.06 €
Danielle Collins' Face Yoga Danielle Collins / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.63 €
TOP
1,500 Stretches Hollis Liebman / Boek Gebonden (harde band)
common.buy 30.54 €
Core Strength Training DK / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.19 €
I am a Woman Creative, Sacred & Invincible Yogi Bhajan / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.05 €

The ultimate 'one stop' guide to using foam rollers. A relative newcomer to the fitness scene, lots of us don't know how to use foam rollers effectively as part of an exercise or training routine. Originally used only by physiotherapists and exercise therapists this 'new' piece of kit has become a mainstay of workouts. Foam rollers work by releasing muscle tension to relieve pain, aid injury recovery and improve flexibility - all through massaging and manipulating muscles. Practical and easily accessible, The Total Foam Rolling Workout is perfect for the fitness enthusiast or fitness professional who wants to lightly improve their knowledge and heavily improve the range of exercises they can use in their training. Tried and tested exercises are accompanied by clear photos and illustrations. This book is brimming with ideas for using foam rollers not just in the gym, but at home too. Packed with clear and easy to use exercises, this how-to reference book also provides adaptations of basic and advanced workouts, making it ideal for anyone who wants to get the most out of their fitness gear. - Each exercise idea is organised by fitness level and includes follow-up and extension ideas. - Written in a jargon-free and concise style, this book is light on the science and background, heavy on practicality.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Total Foam Rolling Techniques
Auteur Steve Barrett
Taal Engels
Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)
Datum van uitgifte 2014
Aantal pagina's 144
EAN 9781472906649
ISBN 1472906640
Libristo-code 02756688
Uitgeverij Bloomsbury Publishing
Gewicht 326
Afmetingen 158 x 233 x 10

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Fitness en dieet > Lichaamsbeweging- en workouts
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

Foam Roller Workbook Karl Knopf / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 13.95 €
Guide to Better Movement Todd Hargrove / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
MELT Method Sue Hitzmann / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Foam Roller Workbook, 2nd Edition Karl Knopf / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.19 €
TOP
Fitness After 40 Ruth Winter / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 16.98 €
TOP
Integrating Primitive Reflexes Through Play and Exercise Kokeb Girma McDonald / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.06 €
TOP
Integrating Primitive Reflexes Through Play and Exercise Kokeb Girma McDonald / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.41 €
Standing Pilates Breibart / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.96 €
TOP
Kegel Exercise for Female Isaac Jones / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 8.49 €
PCOS Diet Reverse Your PCOS with A Fix Weight Loss Plan to Increase Fertility Karie Milstein / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 12.13 €
Yoga Wheel Selina Reichert / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 22.55 €
TOP
Trigger Point Therapy for Myofascial Pain Donna Finando / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
Dynamic Stretching Mark Kovacs / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 14.35 €
Rehabilitation of Osteoarthritic knee Krishna Kumar Singh / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 34.79 €
Ballet Beautiful Mary Helen Bowers / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.69 €
Pilates Pregnancy Mari Winsor / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 26.90 €
Balance Exercises for Seniors Nina Russin / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 10.31 €
Safe Movement for All Spines: A Guide to Spinal Anatomy and How to Work with 21 Spine and Hip Conditions Miller / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.76 €
TOP
Somatic Exercises for Dummies McGee / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 19.41 €
Schroth Therapy Hans-Rudolf Weiss Christa Lehnert-Schroth / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 73.83 €
TOP
Your Body Knows the Answer David I. Rome / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 17.19 €
5 Minute Facial Workout Catherine Pez / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.77 €
TOP
p-i-l-a-t-e-s Mini Ball Instructor Manual - Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 23.36 €
BOSU FITNESS - Complete Cardio, Strength and Core Conditioning Marina Aagaard / Boek Gebonden (paperback)
common.buy 15.57 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?