Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Ultimate Anxiety Toolkit

Name: Ultimate Anxiety Toolkit
Brand: Jessica Kingsley Publishers
SKU: 33588438
Price: 25.5 EUR
Availability: InStock
Author: RISA WILLIAMS
ISBN: 9781787757707

RISA WILLIAMS

Taal

Engels

Boek Paperback

Libristo-code: 33588438

Uitgeverij Jessica Kingsley Publishers, juni 2021

Anxiety can feel like a huge number of different things to a huge variety of people. No matter the e... Volledige beschrijving

Libristo-code: 33588438

62 b

25.50 €

In extern magazijn Wordt binnen 14-21 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

100 hits in C-Dur, band 1 Gerhard Hildner

Boek

30.34 €

El quinto acuerdo / The Fifth Agreement Miguel Ruiz

Paperback

12.39 €

TUS VERANOS Y MIS INVIERNOS MAY BOEKEN

Boek

23.38 €

Madelaine avant l'aube Sandrine Collette

Paperback

23.18 €

Kicia Kocia w pociągu. Kicia Kocia Anita Głowińska

Paperback

3.01 €

Miasteczko Salem Stephen King

Gebonden

13.10 €

Parthenope Paolo Sorrentino

Paperback

20.15 €

Gdzie śpiewają raki Owens Delia

Paperback

10.27 €

Anxiety can feel like a huge number of different things to a huge variety of people. No matter the experience, they all have one thing in common: feeling anxiety is never fun. If you''re looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you.

Written by a therapist who specializes in helping people navigate anxiety, the chapters contain 25 creative tools specifically designed to help reduce anxiety in five key areas: stress, social anxiety, anxious thoughts, self-esteem and the future.

The tools draw on CBT, mindfulness, narrative therapy, positive psychology and more, and every single one is focused on giving practical advice and simple steps that you can take today to reduce your anxiety and boost your self-esteem.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Ultimate Anxiety Toolkit

Auteur RISA WILLIAMS

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Paperback

Datum van uitgifte 2021

Aantal pagina's 144

EAN 9781787757707

ISBN 1787757706

Libristo-code 33588438

Uitgeverij Jessica Kingsley Publishers

Gewicht 270

Afmetingen 248 x 173 x 12

Categorieën

Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger