Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Your Anxiety Journal

Name: Your Anxiety Journal
Brand: Michael O'Mara Books Ltd
SKU: 38798599
Price: 13.74 EUR
Availability: InStock
Author: Amy Birch
ISBN: 9781789294682

Simple Exercises to Calm the Mind and Relieve Stress

Amy Birch

Taal

Engels

Boek Gebonden (paperback)

Libristo-code: 38798599

Uitgeverij Michael O'Mara Books Ltd, april 2023

Rein in your anxiety with this simple guided journal.Worrying is human. Worry can help to keep us sa... Volledige beschrijving

Libristo-code: 38798599

33 b

13.74 €

In extern magazijn Wordt binnen 3-5 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

Áramlás Goodwill Barbara

Gebonden (harde band)

16.98 €

Grammatik der rumänischen Sprache H. Tiktin

Gebonden (harde band)

119.10 €

Kytice Karel Jaromír Erben

Blad

8.99 €

A cobra-d''água H.C. Andersen

Adobe ePub DRM

1.30 €

Lepíme kolečka / kolieska - modrý sešit / modrý zošit

Gebonden (paperback)

4.64 €

Dřevěné oči Carlo Ginzburg

Boek

16.07 €

Fui hecha para desear Lysa TerKeurst

Adobe ePub DRM

6.56 €

volta l'Argentina Andrés Neuman

Gebonden (paperback)

28.91 €

Trolls de Troy nº 01 CHRISTOPHE ARLESTON

Gebonden (harde band)

26.99 €

Blois le dictionnaire des noms de rues Nourrisson

Gebonden (paperback)

43.07 €

EXPLORADORES EN EL ESPACIO LOS SECRETOS DEL UNIVERSO A TU ALCANCE GIULIA DE AMICIS

Gebonden (harde band)

21.22 €

The Pied Piper of Hamelin (Traditional Chinese): 08 Tongyong Pinyin with IPA Paperback Color H y Xiao Phd

Gebonden (paperback)

16.57 €

És Nadal, Stilton GERONIMO STILTON

Gebonden (harde band)

18.60 €

El recurso de casación penal por infracción de ley : artículo 849.1 de la Ley de enjuiciamiento criminal Magdalena López Castillo

Gebonden (paperback)

34.77 €

Úvod do dějin tištěných médií Pavel Večeřa

Gebonden (paperback)

3.73 €

Rein in your anxiety with this simple guided journal.

Worrying is human. Worry can help to keep us safe and warn us of potential dangers. But when worrying becomes anxiety, and begins to get in the way of our everyday lives, we need strategies to overcome it.

Written by a professional counsellor and full of ways to help you understand and take control of your anxiety, this book is the ideal guide to help you dial down that constant worry, tackle unhealthy thought patterns and build habits to help prevent anxiety from taking over. Full of guided exercises and spaces for self-reflection, as well as beautiful illustrations and inspiring quotes, it is perfect for the over-worriers everywhere.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Your Anxiety Journal

Auteur Amy Birch

Taal

Engels

Bindwijze Boek - Gebonden (paperback)

Datum van uitgifte 2023

Aantal pagina's 128

EAN 9781789294682

ISBN 1789294681

Libristo-code 38798599

Uitgeverij Michael O'Mara Books Ltd

Gewicht 270

Afmetingen 147 x 190 x 12

Categorieën

Geneeskunde en verpleging > Verpleegdiensten en hulpdiensten > Arbeidstherapie > Creatieve therapie / Expressieve therapie

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Populairwetenschappelijke psychologie > Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger