Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

High Intensity Interval Training

Name: High Intensity Interval Training
Brand: Alpha
SKU: 41671579
Price: 7.69 EUR
Availability: InStock
Author: Sean Bartram
ISBN: 9780241887738

Burn Fat Faster with 60-Plus High-Impact Exercises

Sean Bartram

Taal

Engels

E-book Adobe ePub DRM

Libristo-code: 41671579

Uitgeverij Alpha, juli 2015

HIIT, or High-Intensity Interval Training, is a new workout trend that involves short, intense burst... Volledige beschrijving

Libristo-code: 41671579

19 b

7.69 €

Op voorraad Onmiddellijk te downloaden

Klanten kochten ook

Suso Vaamonde. A canción libre e comprometida dun pobo FERNANDO FERNANDEZ REGO

Boek

30.17 €

ELS MASFERRER CIURANS I VINYETA

Gebonden (paperback)

24.91 €

Euripides und die bildende Kunst Gottfried Kinkel

Gebonden (paperback)

11.74 €

LES REGROUPEMENTS DANS L ENSEIGNEMENT SUPERIEUR ET LA RECHERCHE collegium

Gebonden (paperback)

25.31 €

Politicas de Acesso a Agua nas Comunidades Rurais Afonso Cupi Baptista

Gebonden (paperback)

62.38 €

Als Sherlock Holmes aus Lhassa kam Arthur Conan Doyle

Gebonden (paperback)

7.69 €

Der Vollstrecker (Ein Hunter-und-Garcia-Thriller 2), 4 Audio-CD Chris Carter

Audio cd

12.75 €

Angst aus der Perspektive der Psychologie bei Arthur Schnitzler und Christa Wolf Ivett Rita Guntersdorfer

Gebonden (harde band)

42.53 €

Der gekreuzigte Gott Jürgen Moltmann

Gebonden (paperback)

37.87 €

HIIT, or High-Intensity Interval Training, is a new workout trend that involves short, intense bursts of exercise following by periods of lower-intensity exercise or rest. The science behind HIIT is that through these intense bursts of activity, the body burns more calories in a shorter period of time than traditional exercise routines that take longer and provide less fat-burning benefits. Although HIIT may just sound like another trend, there's considerable science that says the benefits are real, and it's considered to be one of the most efficient and effective ways to get in top physical condition and burn more fat in less time. Idiot's Guides: High Intensity Interval Training is a full color, visual guide that is packed with over 80 exercises, structured routines, and fun yet intense programs that can be done anywhere, and at any time. Step-by-step, readers will learn how to do exercises the right way and reach a new level of fitness and reap fitness benefits that other, more traditional workouts can't offer.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam High Intensity Interval Training

Auteur Sean Bartram

Taal

Engels

Bindwijze E-book - Adobe ePub DRM

Datum van uitgifte 2015

Aantal pagina's 240

EAN 9780241887738

Libristo-code 41671579

Uitgeverij Alpha

Categorieën

Sport en actieve openluchtrecreatie > Sport: algemeen > Sport training en coaching

Sport en actieve openluchtrecreatie > Atletiek, gymnastiek en aanverwante sporten > Gewichtheffen

Sport en actieve openluchtrecreatie > Andere sportieve en wedstrijdactiviteiten > Bodybuilding

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger