Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Schlaflosigkeit | Ratgeber
Duits
27 b
Klanten kochten ook
/
Gebonden (paperback)
13.51
€
/
Gebonden (paperback)
11.19
€
/
Gebonden (paperback)
36.62
€
/
Gebonden (paperback)
77.08
€
/
Gebonden (paperback)
62.86
€
Dieses E-Book entspricht 128 Taschenbuchseiten ... Schlaf - fr die einen die Zeit des Tages, zu der sich die Anspannung langsam lst und wertvolle Energie getankt werden kann, fr andere eine allabendliche Qual. Sie wlzen sich unruhig im Bett umher, lauschen stundenlang dem ruhigen, gleichmigen Atem des Partners und warten ungeduldig darauf, dass Sie endlich der Schlaf bermannt. Wie gewohnt gelingt es Dr. Koch, komplexe Sachverhalte gut verstndlich auf den Punkt zu bringen. Er erlutert die Grundlagen gesunden Schlafs und schrft deinen Blick auf Schlaflosigkeit und ihr zugrunde liegende Aspekte. Mittels zweier Fragebogen nherst du dich deinen Schlafproblemen unter wissenschaftlichen Gesichtspunkten und bekommst Hinweise auf mgliche damit einhergehende Probleme und Erkrankungen. Der zweite Teil des Ratgebers widmet sich ausfhrlich den unterschiedlichen mglichen Hilfen zur berwindung deiner Schlaflosigkeit:BasicsHaltung, Mindset und EntspannungAffirmationenHausmittel(chen)Apps und Co. Medikamente und Co. Umfangreiches Download-Material untersttzt dich dabei, deine Schlaflosigkeit zu berwinden - Step by Step!lebe.jetzt ist die neue Ratgeber-Marke von blue panther books ...
Informatie over het boek
Duits
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerDit vind je misschien ook interessant
/
Gebonden (paperback)
42.67
€
/
Adobe ePub DRM
58.21
€
/
Gebonden (paperback)
48.83
€
Hoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?