Unwiderstehlich

Etwa die Halfte der westlichen Bevolkerung ist nach mindestens einer Verhaltensweise suchtig. Wie unter Zwang hangen wir an unseren E-Mails, Instagram-Likes und Facebook-Posts; wir schieen uns mit Fernsehserien ins Koma, konnen das Online-Shoppen nicht lassen, arbeiten jedes Jahr noch ein paar Stunden langer; wir starren im Schnitt drei Stunden am Tag auf unsere Smartphones. Ein Grund dafur liegt im suchterzeugenden Design dieser Technologien. Das Zeitalter der Verhaltenssuchte ist noch jung, doch immer deutlicher wird, wie sehr es sich um ein gesellschaftlich relevantes Problem handelt - mit zerstorerischer Wirkung auf unser Wohlergehen und besonders die Gesundheit und das Gluck unserer Kinder. Der Psychologe Adam Alter zeigt, warum sich Verhaltenssuchte so wild wuchernd ausbreiten, wie sie aus der menschlichen Psyche Kapital schlagen und was wir tun mussen, damit wir und unsere Kinder es einfacher haben, ihnen zu widerstehen. Denn die gute Nachricht lautet, dass wir den Verhaltenssuchten nicht unumstolich ausgeliefert sind. Adam Alter hat den Heiligen Gral erlangt: ein wichtiges Buch voller Einsicht, das zu lesen ein Vergngen ist und auf aktuellster Forschung beruht. Charles Duhigg