Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 59.99 €

DPD koerier 5.49 € DHL koeriersdienst 5.49 € GLS koerier 4.99 € DPD-punt 3.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis verzending vanaf 59,99 euro.

Stick with It

Name: Stick with It
Brand: Penguin Books
SKU: 39630864
Price: 8.89 EUR
Availability: InStock
Author: Dr Sean Young
ISBN: 9780241984239

The Science of Lasting Behaviour

Dr Sean Young

Roger Wayne

Taal

Engels

Luisterboek MP3

Libristo-code: 39630864

Uitgeverij Penguin Books, januari 2018

Penguin presents the audiobook edition of Stick with It by Sean Young, read by Roger Wayne. We all... Volledige beschrijving

Libristo-code: 39630864

22 b

8.89 €

Op voorraad Onmiddellijk te downloaden

Klanten kochten ook

Pán prstenů 2 Dvě věže John Ronald Reuel Tolkien

Gebonden (harde band)

17.89 €

Good Morning!

Spel

16.68 €

Die kleine Eule Jill Tomlinson

Gebonden (paperback)

8.89 €

Diario de un genio. Aufzeichnungen eines werdenden Genies, spanische Ausgabe Salvador Dalí

Gebonden (paperback)

11.72 €

Odvaha žít - Staň se králem ve svém království a vezmi si zpět svou moc a sílu Karel Spilko

Gebonden (paperback)

9.80 €

Coloriages mystères Les grands classiques Disney tome 3 Jeremy Mariez

Gebonden (paperback)

21.64 €

Nowe chemia podręcznik dla klasy 2 liceów i techników zakres rozszerzony CHR2 Kamil Kaznowski

Gebonden (paperback)

18.91 €

Uso de la gramatica espanola Francisca Castro

Gebonden (paperback)

21.03 €

Monza Jürgen P. K. Grunau

Spel

28.52 €

Preparación Diploma DELE C1 Učebnice Leonor Quintana Mendaza

Gebonden (paperback)

36.31 €

Penguin presents the audiobook edition of Stick with It by Sean Young, read by Roger Wayne. We all have bad habits - whether it's a weakness for junk food, a smartphone addiction or a lack of exercise. But change is hard. Forty percent of dieters quit within a week. Eighty percent of New Year's resolutions don't last beyond January. How can we kick bad habits - and stick with it?According to psychologist and behaviour researcher Dr Sean Young, the answer is to stop trying to change the person, and instead change the process. In Stick With It, Dr Young draws on his own research and that of other leading experts to explain how the mind often interferes with breaking bad habits, and how we can outsmart it, increasing the likelihood of lasting change by 300%. Packed with practical exercises and real-life case studies, Stick With It shows that it is possible to control spending, stick to a diet, exercise regularly and overcome problem behaviours - forever.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Stick with It

Auteur Dr Sean Young, Roger Wayne

Taal

Engels

Bindwijze Luisterboek - MP3

Datum van uitgifte 2018

EAN 9780241984239

Libristo-code 39630864

Uitgeverij Penguin Books

Categorieën

Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Psychologische theorie, systemen, scholen en standpunten > Gedragspsychologie en gedragstheorie

Geneeskunde en verpleging > Medische specialiteiten, medische takken > Therapie en geneeswijzen > Verslaving en therapie

Wiskunde en wetenschap > Biologie, levenswetenschappen > Levenswetenschappen: algemene onderwerpen > Neurowetenschappen

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Fitness en dieet > Vermageringskuren en diëten, voeding

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Populairwetenschappelijke psychologie > Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding

Naslagwerken, informatie en interdisciplinaire onderwerpen > Interdisciplinaire wetenschappen > Cognitieve studies

Samenleving en sociale wetenschappen > Psychologie > Cognitie en cognitieve psychologie

Economie, Financiën, Bedrijf en Management > Bedrijfsmanagement > Organisatiekunde en gedrag

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Zelfhulp: carrière en succes

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger