Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
The Pilates Guidebook
Engels
107 b
Tot 30 dagen retourrecht
Klanten kochten ook
Pilates Mat Exercise handbook for teachers & enthusiasts.
Contains QR codes for viewing on a mobile device
The Pilates Guidebook takes the reader through the theory, principles and practice of a modern interpretation for the Pilates Matwork
The book is suitable for persons of all levels of ability for exercise and especially for those persons already teaching or thinking about becoming a Pilates instructor
The reader is methodically led through the following ideas and concepts considered of importance to practice and / or teach Pilates Mat exercises.
History of Pilates
'Functional & Therapeutic' exercise
Exercsie physiology & anatomy relavent to exercise
Principles for movement
Breathing
The 'Core' - explanation and relevance to training
Fascia
Teaching skills
Preparation mat exercises
Fully illustrated exercises with QR codes to view the exercises on a mobile device
Informatie over het boek
Engels
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerDit vind je misschien ook interessant
/
Gebonden (paperback)
26.31
€
/
Gebonden (paperback)
13.35
€
/
Gebonden (paperback)
6.17
€
Hoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?