(Za)chráňte svoje kolagény

Prichádza ďalšia kniha z dielne Dr. Igora Bukovského: pútavá učebnica o hmote, ktorá nás drží pohromade. Móda užívania kolagénu z mŕtvych zvierat dosiahla hysterické rozmery. Ľudia uverili ďalšiemu nezmyslu a podvodu. Už vám teda niekto konečne musí povedať, ako to vlastne s tým kolagénom je.

Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu zdraviu a vyššiemu zmyslu života. Na 120 stranách v krásnom farebnom prevedení významne rozširuje pôvodný obsah videoseriálu o kolagéne z roku 2019 a prináša tieto kapitoly:

Kolagény a vesmír medzi bunkami 
Kyselina hyalurónová
Bazálna membrána
Zoznámte sa so svojimi kolagénmi
Kolagény v orgánoch 
Mám teraz dosť kolagénov?
Tajná genetická knižnica pre výrobu kolagénov
Vaša továreň na vlastné kolagény 
Rozpad kolagénov a Čo ich ničí?
Naštartujte výrobu svojich kolagénov!
Môže mi toto (za)chrániť kožu, vlasy a nechty?
Celulítka nie je nevyhnutnosť
Môže mi toto (za)chrániť kĺby?
Príklad denného jedla na príjem glycínu a vitamínu C
Táto kniha je ďalší dlhý a zaujímavý príbeh:
6 rokov štúdia medicíny
5 rokov štúdia PhD. v odbore Normálna a patologická fyziológia človeka
12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte
7 rokov cieleného štúdia kolagénov a spojivovej hmoty
veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh
jedna nečakaná závažná diagnóza
vyše 20 rokov praktických skúseností s klientami.

„Nie som vagabund, ktorý by využil vlnu kolagénovej módy, aby vám predával nejaký nový kolagén, akože svoju značku. Držíte teda v rukách moju ďalšiu knihu, ktorá sa nečíta, ale študuje. Želám vám úspešné štúdium a potom vďačnosť a úžas z poznávania ďalšieho vesmíru nášho vesmíru – kolagénov, elastínu, kyseliny hyalurónovej a celej spojivovej hmoty, ktorá drží pohromade naše fyzické bytie.“

Igor Bukovský, MUDr. Ph.D.

Úryvok z knihy:

Zoznámte sa so svojimi kolagénmi! Kolagénmi?? Áno. To, čomu hovoríte „kolagén“, totiž naozaj nie je „jeden kolagén“. Je ich najmenej 28. Tieto štrukturálne aj geometricky zložité a veľké bielkovinové molekuly vznikajú z aminokyselín na základe genetických informácií, ktoré môžu byť normálne alebo aj chybné, patologické. Vznikajú zo stavebnej hmoty, ktorú prijímame v potrave. Nie, nemám na mysli kolagénové prášky, tabletky a roztoky. (Všetko vysvetlím postupne.) Navzájom sa prepletajú, spájajú, komunikujú s okolím, štiepia, rozpadajú. A majú množstvo funkcií. Naozaj veľa a sú dôležité. Tie funkcie. Kolagén ako zložitý komplex 28 typov bielkovín predstavuje v našom tele asi až 30 % všetkých bielkovín. To znamená, že telo dospelého človeka obsahuje asi 3 a pol kilogramu kolagénov! To je viac ako najťažší orgán: zdravá pečeň váži asi 1,5 kg. Je to viac ako celá mikrobiota (asi 2 kg). Je to obrovská hmota a je to ďalší vesmír nášho tela. Doslova.